I denne episoden møter du to svært inspirerende løpere:

Salum A. Kashafali, verdens raskeste parautøver og paralympisk mester – og Robert Hisdal, tidligere proffløper som fortsatt vinner løp i sin aldersklasse.

🏃‍♂️ Sammen deler de:

• Hvordan Salum trente seg til verdensrekord på 100 meter, til tross for synshemming
• Roberts erfaringer fra toppidrett og hvordan han fortsatt presterer i løp i dag
• Mentale og fysiske strategier som gir resultater – uansett nivå
• Smarte treningsprinsipper og tips til deg som vil begynne å løpe eller bli bedre

Dette er en energisk og lærerik episode om motivasjon, disiplin og løpeglede – for både nybegynnere og erfarne løpere.

🎙️ Trykk play – og la deg inspirere!

Salum Ageze Kashafali (født 1993) er en kongolesiskfødt norsk friidrettsutøver som konkurrerer i sprintløp. Han ble verdensmester på 100 meter under Para-VM i friidrett 2019, og han ble paralympisk mester på 100 meter under Paralympiske sommerleker 2020 i Tokyo med tiden 10,43. Det gjør Salum til tidenes raskeste paralympier på 100 meter noensinne, uavhengig av funksjonsnedsettelse.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.