Hva betyr fatigue?

Fordi tretthet svekker dømmekraft, reaksjonstid og samarbeid – og dermed sikkerheten. I denne episoden av Regelverksprat bygger vi en felles forståelse av hva fatigue er, hvordan den oppstår, og hvilke tiltak som faktisk virker i praksis.

Programleder Thomas Hytten har med seg:

• Elisabeth Gofeng (STAMI) – arbeidsmedisin og forskning på fatigue

• Ervin Langian – flygerinspektør, menneskelige faktorer og systemsikkerhet
• Morten Larsen – seksjonssjef luftdyktighet, tidligere flytekniker

Vi går rett på: definisjon vs. “bare trøtt”, mikro­søvn, ansvar hos ledelse og medarbeidere, fit for duty, kultur for å melde fra, og hvorfor tilbakemeldinger på rapporter er avgjørende.

Vi konkretiserer skiftplanlegging (skiftlengde, hviletid, plassering i døgnet, pauser) og arbeidsbelastning – også for teknisk personell som jobber natt.

Hovedpunkter:

• Bygg psykologisk trygghet og senk terskelen for å rapportere.
• Gi tydelige tilbakemeldinger og følg opp med faktiske tiltak.
• Planlegg skift som roterer forover, sikre tilstrekkelig hvile og jevnlige pauser.
• Bruk data og forskning når risiko vurderes – ikke magefølelse.

Safety starts with being awake.