Dans cette épisode on parle du regard des autres, d'apprendre à identifier les blessures qu'il nous renvoie, et de s'apporter bienveillance et empathie pour surmonter sa honte, guérir de ses blessures et enfin pouvoir passer au delà du regard de l'autre.

Et toi? Est-ce que tu as du mal à oser sortir du cadre par peur du jugement? Ou est-ce que tu as appris à bien t'entourer et ne plus te soucier d'être aimé(e) par tout le monde?

Si ces questions te parlent, l'épisode est fait pour toi!

Ressources évoquées dans l'épisode:

Brené Brown - TedX Ecouter la honte

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Introduction: crédit musique: Niwel - Takayama