Dans cette épisode on parle de la différence entre se reposer, prendre soin de soi et procrastiner. La frontière peut parfois être mince et l'être humain est souvent doué pour se créer tout un tas d'excuses pour éviter de faire ce qu'il a à faire.

Et toi? Est-ce que tu as l'impression que la procrastination est une part de ta personnalité? Est-ce que tu as du mal à passer à l'action? Est-ce que tu culpabilises parce que tu as l'impression de ne pas en faire assez?

Si ces questions te parlent, l'épisode est fait pour toi!

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Introduction: crédit musique: Niwel - Takayama