Es el día internacional de la hamburguesa y en La Guarida nos distanciamos un poco de la coyuntura del Covid-19 para hablar de este alimento. Paula Castro, nutricionista de la Universidad Javeriana y conocida en redes como @nutricion_co, nos contó acerca de las propiedades que tiene la hamburguesa y cómo podemos llevar un dieta saludable sin prescindir de este delicioso alimento. En nuestra sección del Cuestionario el invitado fue el gastrónomo Mateo Mendoza que nos dijo cuáles eran los elementos que hacían sobresalir los sabores de la hamburguesa. Santiago Corredor regresó a las ondas radiales de La Guarida con los datos más interesantes acerca de nuestro tema del día, ¿sabía que existe el índice Big Mac para medir la pobreza de los países? Esto y más en nuestro programa de hoy.