Féminin Sauvage

By Andréanne Jutras

Le podcast qui célèbre le féminin, qui honore la nature et qui vous ramène à l'essentiel, le vôtre.... more

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FAQs about Féminin Sauvage:

How many episodes does Féminin Sauvage have?

The podcast currently has 51 episodes available.

Féminin Sauvage episodes:

August 12, 2024Les mondes invisibles (rêves, inconscient et mort) avec Alexandra Oniria
Discussion FASCINANTE (le mot officiel de cet épisode 👌) sur les messages symboliques que nous communique notre inconscient et plein d'autres beaux sujets ✨
________
Alexandra détient un doctorat en psychologie clinique sur les liens entre nos rêves et notre vécu et est une spécialiste de l’étude des symboles. Après avoir oeuvré plusieurs années comme psychologue, elle travaille aujourd’hui dans une coopérative funéraire et se concentre sur ses services d’accompagnement.

Le merveilleux monde d'Alexandra ✨🕯️✨
Son site Web
Sa page Instagram
Sa série d'ateliers et cercles d'étude onirique "Alchimie du rêve"

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1h 57min
June 17, 202450 - Duelles avec Maude Vallières
"Vos dualités vous rendent complètes" ♥️ ✨
Un épisode qui célèbre vos multiples facettes et qui leur donne le droit d'exister en utilisant le miroir de l'astrologie 🪞

Pour vous amuser davantage 🌝👇

Étapes pour générer une carte du ciel (Merci Maude ❤️)
Pour générer une carte du ciel j'utilise ce site

Entrer les informations de naissance (date, heure, lieu)C'est important d'avoir l'heure exacte car ça peut changer d'une minute à l'autre.

Cliquer sur "Extended settings" et choisir "Whole Signs" comme "House System"

AIDE-MÉMOIRE ASTRO (PDF)

Quelques unes des délicieuses publications instagram de Maude pour mieux comprendre sa carte du ciel
Interpréter la carte du ciel (planètes, signes, maisons, aspects)

La métaphore du chemin de vie (soleil, lune, ascendant, maître d'ascendant)

Le soleil qui représente notre quête de vie

Le maître de l'ascendant

Comprendre les aspects

Les ateliers de Maude ✨✨👌
Pour apprendre les bases de la lecture d'une carte du ciel

Ses aide-mémoires astrologiques

Son podcast

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1h 48min
May 20, 202449 - DÉ CH AÎ NÉ ES [partie 2] - 11 révélations que j'aurais aimé connaître et incarner avant dans mon Odyssée fitness
Un épisode en co-création avec les oiseaux ✨
Mythes, superflu, poudre aux yeux et marketing douteux se retrouvent en abondance dans l’univers du fitness, nous faisant acheter et faire toutes sortes de choses pour la promesse d’un corps parfait.
Dans cet épisode, je vous partage 11 principes essentiels que j’aurais aimé mieux connaître et comprendre dans mon Odyssée fitness. L’objectif étant que cela puisse vous amener de la paix, de la clarté et de la motivation dans votre Odyssée personnelle.

Au programme :
Introduction et présentation de l’aventure DÉCHAÎNÉES (iiiiiiii ça s’en vient bientôt 🤩)

+Plus, nous aborderons:
L’image du corps que tu achètes est plus souvent du marketing douteux qu’une promesse de résultat / Lumière sur les bases de l’entraînement et les différents objectifs

Ce n’est pas un défi, c’est un mode de vie.

Femmes et musculation / Arnold Schwarzenegger ne s’est pas construit en un jour

Malgré tous ceux qui essaient de nous vendre un “ventre plat en 2 semaines grâce à cet exercice”: la perte de poids ne peut pas être ciblée (désolé!)

Perte de poids saine et mise en garde contre les régimes drastiques

Le “cardio” n’est pas celui que vous pensez

L’échauffement et les étirements (qu’on ne fait jamais ou presque), ils servent à quoi au fond

Bien s’alimenter ne devrait pas être une corvée

Ne soyez pas intimidée par le gym, personne ne sait ce qu’il y fait (ou presque)

Laissez une (grande) place à vos cycles

On nous a menti, nos chaussures ne nous font pas courir plus vite / Nuances sur la pression d'acheter des vêtements sportifs coûteux

Le chemin vers l'aventure de DÉCHAÎNÉES: ⁠https://www.andreannejutras.com/dechainees
Trop hâte de vous y retrouver ✨ ✨ ✨ ✨

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1h 32min
May 08, 2024 48 - DÉ CH AÎ NÉ ES - L'odyssée Fitness [partie 1 - mon histoire personnelle, du chaos à la mission]
Ma relation avec le fitness en était une d'amour-haine-haine-haine. Bienvenue dans mon histoire personnelle où je vous partage avec vulnérabilité et transparence mes nombreuses bévues, mes défis ainsi que mes remises en question sur cet univers qui nous enchaîne trop souvent dans des comportements malsains.
Bonne écoute! AHOO!

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1h 8min
May 01, 2024 47 - Entrepreneuriat Vivant
Bonne écoute! AHOO!

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1h
April 23, 2024 46 - Les longs hivers: Faire moins pour faire moins avec Chat GPT
Enfin, on se retrouve après une longue absence (long hiver intérieur de mon côté)!
Je laisse une dernière et grande place à l'hiver, je vous donne des nouvelles variées et on s'amuse avec Chat Gpt.

Bonne écoute! AHOO!

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1h 20min
March 29, 2023 45 - Alter Ego: votre identité secrète
Bonne écoute! AHOO!

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1h 22min
March 08, 2023 44 - Critique de la spiritualité New Age avec Élodie Brenker
Dans cet épisode, nous discutons des dérives et limites de la spiritualité New Age.
Au début de son parcours d'infertilité, Élodie a plongé dans l’univers de la spiritualité New Age qui lui promettait bien des choses, mais quelques années plus tard elle réalise qu’elle a rencontré beaucoup d’abus et de dérives. Aujourd'hui, elle déconstruit ses anciennes croyances et utilise sa plate-forme pour faire de la prévention sur les dérives potentielles des spiritualités modernes, et leurs impacts sur les personnes malades.
Pour retrouver Élodie:
@elli.andlife sur Instagram et @elli.melo sur Tik Tok
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1h 28min
March 01, 202343 - Notre passage de la ville à la campagne
En 2015, nous avons quitté notre appartement montréalais pour nous établir dans une petite maison de campagne. Julien caressait le rêve d'avoir sa ferme maraîchère biologique. Depuis, nous ne sommes jamais repartis. Est-ce que nous regrettons? Est-ce que la ville nous manque parfois? Comment s'est passé l'intégration? Les pour? ... et les contre? Est-ce plus cher?
Bienvenue dans une discussion bien cozy où nous prenons le temps de répondre à toutes les questions reçues!
Pour retrouver Julien:
Son ouvrage "L'ULTIME GUIDE DE POCHE DU JARDINIER ÉCOLOGIQUE: 20 fiches techniques sur les plantes potagères les plus cultivées au Québec."
SAUVAGE pour 20% de rabais
lescultives.com
Son blogue: La Famille Résiliente

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1h 53min
February 21, 202342 - Contrer la surstimulation pour retrouver l'inspiration & l'optimisme
Bienvenue au coeur de mes réflexions en lien avec notre monde moderne rempli de surstimulations! Dans cet épisode bien personnel, je vous partage:
mes motivations à prendre du recul des médias sociaux et traditionnels (sentiment de vide, stress, pessimisme, et j'en passe!)

Quelques découvertes scientifiques qui permettent de mieux comprendre nos patterns d'addiction au cellulaire et le mal-être qui s'y rattache parfois (souvent);

Mon retour progressif et mes réalisations pour une consommation plus saine et "productive" des médias.
Le tout en fond de critique constructive (vous me connaissez ha! ha!)
J'espère que vous vous retrouverez à travers mes propos et que cela vous fera du bien! :)

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Retrouvez-moi sur Instagram (si vous voulez ;) : https://www.instagram.com/andreannejutras/
Pour me contacter: [email protected]
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1h 17min

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