🚨🧜‍♀️🔥 Celá epizoda pouze na https://herohero.co/sireny

TW: V dílu otevřeně mluvíme o PPP. Proč začalo do fitka chodit najednou tolik holek a proč pořád někdo zpochybňuje, jestli vůbec mají mít svaly? V novém dílu rozplétáme mýty kolem fitness kultury a silového tréninku. A na pomoc jsme si vzali hostku!

Vendy Kučerová (na Instagramu jako kucerova_v) začala chodit do fitka ve čtrnácti a nejdřív ho brala jako útěk před špatným vztahem k jídlu. Dneska je trenérka i studentka sociologie a fitness kulturu kritizuje zevnitř. Společně mluvíme o tom, proč mají ženy strach z toho být silné, jak vypadá body neutralita v praxi a kde končí zdravý návyk a začíná obsese.

Vendy otevřeně mluví o tom, jak jí fitko pomohlo a někdy i prohloubilo poruchy příjmu potravy. Popisuje, jak si dodnes hledá vlastní přístup, který by skloubil estetické cíle s feministickými hodnotami. A proč nemá smysl předstírat, že do fitka nechodíme i kvůli tomu, jak vypadáme.

🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️ Celou epizodu a mnohem víc sledujte na https://herohero.co/sireny

🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️ Sledujte Vendy na Instagramu: https://www.instagram.com/kucerova_v/