Fire Horse är en energi som ofta förknippas med fart, mod och rörelse framåt. Det kan kännas som att något i dig vill expandera: ta mer plats, våga mer, sluta tveka. Vi pratar om vad Fire Horse symboliserar, hur det kan påverka ditt driv, dina relationer och dina beslut och hur du kan använda energin som bränsle utan att tappa dig själv på vägen.

Men vi går också in på riskerna: när “nya jag” blir impuls, när snabba beslut egentligen är stress, och när frihet förvandlas till rastlöshet. Hur vet du att du följer en riktning och inte bara jagar en känsla? Och vad händer om du möter Fire Horse med grounding, gränser och soft discipline istället för att maxa.

Hur vill du röra dig framåt i år så att det blir hållbart, inte bara intensivt?

Galentine’s week är din påminnelse om att kärlek inte bara är romantik. Det är du, ditt liv och dina kvinnor. Vi pratar om vad självkärlek faktiskt är (och vad det inte är), om gränsen mellan att välja sig själv och att bli självcentrerad och varför vänskap ibland är den mest underskattade formen av trygghet.

Och ja: vi pratar också om att sluta doom scrolla på dejtingappar när du egentligen behöver närvaro, skratt och riktiga samtal. Den här veckan handlar inte om att “ge upp” kärleken utan om att sluta jaga den och börja bygga dig. Och bygga ditt community.

2025 var “mer, snabbare, snyggare”. 2026 känns som motsatsen: energi, nervsystem och balans blir nya statusmarkörer. Vi pratar om varför pilates, återhämtning och “soft discipline” plötsligt känns som lyx på riktigt och varför det är så många som är trötta på att jaga nästa kick. Men vi går också in på riskerna: när selfcare blir prestation, när “hälsa” blir en ny press och när du byter ett kontrollbehov mot ett annat. Hur vet du att du bygger ett liv som håller och inte bara en ny fasad?

Det här är för dig som alltid “borde” lite mer.

Som överpresterar, optimerar, planerar, löser, fixar.

Och ändå känner: jag blir aldrig klar.

I det här avsnittet pratar vi om att sluta vara duktig flicka.

Att sluta göra livet till ett projekt.

Att inte behöva förtjäna vila, kärlek eller värde genom prestation.

Vi vet att vi inte är ensamma om det här.

✨ Var i ditt liv försöker du fortfarande vara duktig?

Tänk om 2026 blir året vi går tillbaka lite.

Inte bakåt i livet, utan tillbaka till känslan.

I det här avsnittet pratar vi om trenden som känns överallt:

2026 är det nya 2016.

Vi snackar våra egna resor, vad som hänt sen dess, och varför vi (ärligt) längtar efter mindre skärm, mer närvaro, mer verkligt.

Mindre digitalt brus. Mer liv.

Känner du också att du vill släppa taget lite om det digitala samhället?

✨ Vad saknar du mest från 2016?

Vad tar vi egentligen med oss från 2025, eller kanske mer vad har vi lämnat kvar i 2025?

Vi delar med oss av våra insikter och blickar framåt tillsammans med er. Vad har du lämnat bakom dig 2025?

Dela gärna 🧡

Det är 2026!!!

Var har vi varit? Vad har hänt sedan sist? Är vi här för att stanna nu? Alla dessa frågor och mycket med kommer besvaras under säsong 3s första avsnitt.

Välkommen tillbaka, nu kör vi 🧡

I det här avsnittet möter du Nelly Björkqvist, Femmegos senaste tillskott sedan i maj 2025. Hon delar sin resa från journalistik och studier till eget företagande och hur samtalen som följer Femmego är en igenkänningsfaktor för henne.

Vi pratar om kommunikation, kreativitet och att skapa sina egna möjligheter, både i arbetslivet och i privatlivet, såväl om varför rätt människor vid din sida kan göra hela skillnaden.

Ett avsnitt för dig som är nyfiken på vilka fler som bygger Femmego och för dig som vill inspireras av andras livsresor till att hitta en mjukare vardag.

Har du också gett upp något du innerst inne ville, bara för att det inte gick tillräckligt snabbt?

I det här avsnittet lyfter vi hur lätt det är att döma ut en dröm för tidigt.

Vi pratar om förväntningar, uthållighet och varför din dröm kanske inte är fel, du kanske bara behöver ge den mer tid.

En påminnelse om att det ofta bubblar under ytan även när inget verkar hända.

Ibland är det inte livet, tiden eller någon annan som håller oss tillbaka utan det är vi själva.

I det här avsnittet delar Sofia en anteckning hon hittade från början av 2024. Ord skrivna till henne själv i en tid av längtan, smärta och klarhet.

Vi pratar om självsabotage, gamla sår vi håller fast vid och vad som händer när vi börjar välja ljuset på riktigt.

Ett avsnitt för dig som är redo att se ärligt på vad som står i vägen… och som vill börja släppa taget.