Tänk om 2026 blir året vi går tillbaka lite.

Inte bakåt i livet, utan tillbaka till känslan.

I det här avsnittet pratar vi om trenden som känns överallt:

2026 är det nya 2016.

Vi snackar våra egna resor, vad som hänt sen dess, och varför vi (ärligt) längtar efter mindre skärm, mer närvaro, mer verkligt.

Mindre digitalt brus. Mer liv.

Känner du också att du vill släppa taget lite om det digitala samhället?

✨ Vad saknar du mest från 2016?

Vad tar vi egentligen med oss från 2025, eller kanske mer vad har vi lämnat kvar i 2025?

Vi delar med oss av våra insikter och blickar framåt tillsammans med er. Vad har du lämnat bakom dig 2025?

Dela gärna 🧡

Det är 2026!!!

Var har vi varit? Vad har hänt sedan sist? Är vi här för att stanna nu? Alla dessa frågor och mycket med kommer besvaras under säsong 3s första avsnitt.

Välkommen tillbaka, nu kör vi 🧡

I det här avsnittet möter du Nelly Björkqvist, Femmegos senaste tillskott sedan i maj 2025. Hon delar sin resa från journalistik och studier till eget företagande och hur samtalen som följer Femmego är en igenkänningsfaktor för henne.

Vi pratar om kommunikation, kreativitet och att skapa sina egna möjligheter, både i arbetslivet och i privatlivet, såväl om varför rätt människor vid din sida kan göra hela skillnaden.

Ett avsnitt för dig som är nyfiken på vilka fler som bygger Femmego och för dig som vill inspireras av andras livsresor till att hitta en mjukare vardag.

Har du också gett upp något du innerst inne ville, bara för att det inte gick tillräckligt snabbt?

I det här avsnittet lyfter vi hur lätt det är att döma ut en dröm för tidigt.

Vi pratar om förväntningar, uthållighet och varför din dröm kanske inte är fel, du kanske bara behöver ge den mer tid.

En påminnelse om att det ofta bubblar under ytan även när inget verkar hända.

Ibland är det inte livet, tiden eller någon annan som håller oss tillbaka utan det är vi själva.

I det här avsnittet delar Sofia en anteckning hon hittade från början av 2024. Ord skrivna till henne själv i en tid av längtan, smärta och klarhet.

Vi pratar om självsabotage, gamla sår vi håller fast vid och vad som händer när vi börjar välja ljuset på riktigt.

Ett avsnitt för dig som är redo att se ärligt på vad som står i vägen… och som vill börja släppa taget.

Hur bygger vi gemenskap i en värld där många känner sig utanför  också i sig själva?

Det här avsnittet tar oss med in i frågor om tillhörighet, sorg och det inre hemmet. Vi pratar om hur livserfarenheter formar ledarskap, och hur man hittar sitt "community"  även när man befinner sig mitt i ett mellanförskap.

Samtalet rör sig från barndom till arbetsliv, från flyttkartonger till inkluderande rum. Om att stå kvar i sig själv när det stormar, att våga misslyckas och att se ensamhet som något djupt mänskligt – snarare än ett personligt fel.

Vi utforskar vad verklig tillhörighet är och hur vi tillsammans kan skapa ett samhälle som möts istället för att splittras.

Lyssna om du längtar efter mer mening, mod och mänsklighet i både liv och ledarskap.

Vad händer när vi slutar följa kartan – och istället lyssnar in kompassen?

I det här avsnittet möter du en kvinna vars karriärresa slingrat sig genom både internationellt näringsliv, scenkonst och entreprenörskap. Vi pratar om att byta spår, våga gå vilse, och att följa det som känns sant  även när det inte passar mallen.

Samtalet rör sig kring mod, intuition och självledarskap. Om hur vi bygger framtidens team genom att först förstå oss själva. Och om hur vi kan skapa mänskligare arbetsliv  där det finns plats för både prestation och pauser.

Ett avsnitt för dig som vill hitta din egen väg, eller som står inför nästa kapitel.

🎧 Lyssna för att påminnas om att det inte är vägen som definierar dig, utan hur du går den.

Beslutsångest. Rädslan att välja fel.

I det här avsnittet dyker vi ner i vad som faktiskt händer i hjärnan när vi försöker fatta beslut - från middagsmenyn till livets stora vägval.

Vi pratar om perfektionism, hjärnans energiekonomi och hur du kan träna dig på att välja.

Du får också konkreta tips och verktyg för att ta bättre beslut - med mindre ångest.

Allt fler loggar ut från sociala medier – men inte för att försvinna, utan för att hitta hem till sig själva.

I det här avsnittet pratar vi om den mentala tröttheten, behovet av tystnad och varför mikrovalen i vår vardag formar hela vår riktning i livet. Du får också höra Rebeccas personliga berättelse om varför hon loggade ut och vad som hände sen.

Vad gör scrollandet egentligen med hjärnan, vår närvaro och vår självbild? Och vad händer när vi stänger av?