⚠️ Avertissement : cet épisode aborde des sujets sensibles tels que les troubles du comportement alimentaire, le rapport au corps et à l’alimentation.

Prenez soin de vous dans votre écoute, et n’hésitez pas à faire une pause si nécessaire.

Je reçois aujourd'hui Salomé, plus connue sur Instagram sous le nom de @movementbysam_, persuadée que l'alimentation et le sport peuvent résoudre tous nos problèmes, et ça c'est elle qui le dit dans un post. Elle incite à travers son compte à à se reconnecter à notre corps, à bouger sans injonction de performance, et à reprendre confiance.

Ensemble, nous avons parlé du rapport au corps féminin, de la légitimité à prendre de la place dehors, du mouvement comme langage, mais aussi de sa reprise d’études en diététique, et de la relation complexe que beaucoup de femmes entretiennent avec la nourriture.

Bonne écoute 🎧

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