Femmes Leaders : Changeons Le Game !

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Femmes Leaders : Changeons Le Game ! episodes

  • 19. Je marque une pause ...pour mieux incarner ma mission

    Hello !


    Aujourd’hui, j’ai un message du cƓur à te partager.


    Ce n’est pas un au revoir, mais plutît un acte d’alignement. Un choix conscient, lucide et puissant.


    🧡 Depuis plusieurs mois, tu me suis dans ce podcast, et je te remercie pour ta prĂ©sence, ta fidĂ©litĂ©, tes messages qui nourrissent ma mission.
    Ce podcast, Femmes Leaders : changeons le game !, c’est bien plus qu’un micro pour moi. C’est un espace de parole libre, de sororitĂ©, d’élĂ©vation.

    Mais aujourd’hui, je sens qu’il est temps pour moi de marquer une pause.

    Pas une fuite. Pas un abandon.
    Mais parce que je choisis de me recentrer.


    Je ressens aujourd’hui le besoin profond de me consacrer pleinement à mon chemin de psycho praticienne et de coach.
    Un chemin d’ancrage, d’écoute et de transformation.


    Dans cet épisode, je t'explique les raisons de ce choix en toute transparence.
    Parce qu’ĂȘtre leader, c’est aussi savoir ralentir pour mieux se rĂ©aligner.


    Ce n’est qu’un au revoir
 et peut-ĂȘtre mĂȘme une mue 🙏.


    🔔 Si tu veux me rejoindre et suivre mes actualitĂ©s, je serai plus prĂ©sente sur Instagram : samia_explore_et_vous

    J'y partagerai des contenus réguliers et également mes réflexions du moment.


    âžĄïž Sache aussi que je propose dĂ©sormais des accompagnements qui allient coaching et thĂ©rapie, pour encore plus de profondeur et d'impact, et t'aider Ă  avancer dans ta vie ou perso.

    Rejoins moi sur Instagram pour me contacter en direct et prendre un rdv découverte gratuit, si tu souhaites en savoir plus ( et surtout... ça ne t'engage à rien ! ).



    Ce n’est pas la fin d’une histoire, c’est le dĂ©but d’une nouvelle Ă©tape.


    Et toi, qu'est-ce que tu vas oser mettre sur pause ?


    Au plaisir de te retrouver ...de l'autre coté !

    Samia



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  • 18. Et si ton intuition avait toujours raison ?

    Hello !


    💡 Et si tu t'autorisais enfin Ă  Ă©couter cette petite voix intĂ©rieure ?
    Celle qui sait, avant mĂȘme que tu ne comprennes.

    Celle que tu as trop souvent mis en sourdine au nom du "raisonnable".


    Dans cet Ă©pisode, on parle vrai, on parle fort, on parle de l’intuition – pas comme un truc perchĂ© ( tu me connais non 😃 ?) mais comme un outil concret de dĂ©cision, de leadership et d’alignement.


    💡 Tu dĂ©couvriras comment distinguer l’intuition du mental, comment la cultiver au quotidien, et surtout, pourquoi la suivre peut transformer tes dĂ©cisions.


    Cet épisode est fait pour toi, si tu en as marre de douter, de sur-analyser, et si tu veux retrouver la puissance de ta boussole intérieure.


    🎧 Alors...prĂȘte Ă  reconnecter avec ton intuition ?


    đŸ”„ Appuie sur play, et laisse-toi guider





    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min
  • 17. Mieux gĂ©rer son temps : et si c'Ă©tait une illusion ?

    Hello,


    Dans cet épisode, je t'embarque dans une réflexion un peu à contre-courant concernant la question de la gestion du temps : et si le vrai problÚme, ce n'était pas le manque de temps
 mais nos priorités ?


    ⌛ On nous apprend Ă  mieux organiser nos journĂ©es, Ă  planifier, Ă  optimiser. OK !

    Mais malgrĂ© tous ces outils, tu te sens peut-ĂȘtre encore dĂ©bordĂ©e, dispersĂ©e, voire coupable de ne pas tout cocher sur ta to-do.


    💡 Et si on s'attaquait enfin au vrai sujet ?


    Dans cet épisode, tu vas voir :

    • pourquoi tu ne pourras jamais "contrĂŽler" ton temps 😅 ( oui dĂ©solĂ©e )

    • ce qui se cache derriĂšre ce fameux "je n'ai pas le temps"


    Je t'invite à changer de regard, à t'offrir un peu plus de présence, et surtout à remettre du sens dans ton quotidien.

    Un Ă©pisode Ă  Ă©couter si tu veux arrĂȘter de courir et commencer Ă  choisir.


    A bientĂŽt !

    Samia




    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min
  • 16. Le discernement : ou comment activer ton "super pouvoir" pour faire les bons choix

    Hello !


    đŸ€” Et si tu arrĂȘtais de te perdre dans le doute et l’hĂ©sitation ?


    Dans cet Ă©pisode, je t’aide Ă  affiner ton discernement pour prendre des dĂ©cisions alignĂ©es, en toute confiance.


    Spoiler : Le discernement, c'est comme le bon sens, tout le monde pense en avoir, mais peu le cultivent vraiment...😬. Ça te parle ?


    🌟 Ecoute bien jusqu'Ă  la fin parce qu'Ă  l'issue de cet Ă©pisode, tu sauras :


    ✅ Identifier ce qui est vraiment important pour toi
    ✅ Éviter les influences extĂ©rieures qui brouillent ton jugement
    ✅ Prendre des dĂ©cisions plus claires, plus sereines et assumĂ©es


    Alors? PrĂȘte Ă  transformer ton regard et Ă  gagner en assurance ?

    C’est parti ! 🚀



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    16 min
  • 15. Manager : Que faire quand le coeur n'y est plus ?

    Hello,


    💡Et si tu n’avais plus envie d’ĂȘtre manager ?


    On en parle peu, mais en tant que femme leader, tu te poses peut ĂȘtre cette question en secret.

    C'est ce que je constate toutes les semaines en échangeant avec certaines d'entre vous ...


    âžĄïž Tu as gravi les Ă©chelons, tu as cochĂ© toutes les cases
 et pourtant, quelque chose cloche.


    Fatigue, pression, perte de sens
 Et si le vrai courage, c’était d’oser te poser les VRAIES questions et aller regarder ce qu'il se passe pour toi ?

    Dans cet Ă©pisode, je lĂšve le tabou đŸ”„:


    ✅ Tu repartiras avec une base de rĂ©flexion qui te guidera dans tes choix.


    🎧 PrĂȘte Ă  changer de regard sur ta carriĂšre ? Écoute l’épisode jusqu'au bout 💜


    💬 Et si ça te parle, partage-moi ton ressenti en commentaire ou en DM et on en discute !




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    23 min
  • 14. Les 4 accords ToltĂšques : ou comment manager avec moins de stress et plus d'impact !

    Hello !


    💡Et si la clĂ© d’un leadership puissant et serein se cachait dans une sagesse ancestrale ?


    Dans cet Ă©pisode, on plonge dans les 4 Accords ToltĂšques ( tu connais peut ĂȘtre ?) et on les applique Ă  ta rĂ©alitĂ© de femme leader.

    Simple. Efficace. Comme on aime 💜


    💡 Au programme :


    ✔ Comment "Que ta parole soit impeccable" booste ta communication managĂ©riale
    ✔ L’art de ne "rien prendre personnellement" pour ĂȘtre plus zen
    ✔ Pourquoi "ne pas faire de suppositions" est une arme anti-stress
    ✔ L’impact de "toujours faire de son mieux" sans tomber dans l’épuisement


    PrĂȘte Ă  transformer ta posture de leader ? C'est partiiiiii ! 🚀


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    24 min
  • 13. Connais-toi toi-mĂȘme, grĂące au Human Design, avec Vanessa Gelos (coach et experte en Human Design)

    Hello,


    Aujourd'hui je te fais découvrir un outil d'aide à la connaissance de soi : Le Human Design (HD).


    Dans cet Ă©pisode, nous plongeons dans l’univers fascinant du Human Design, un outil puissant pour mieux te connaĂźtre et comprendre ton fonctionnement unique.

    Mélange de plusieurs disciplines, le Human Design offre une carte personnalisée qui révÚle tes forces, ton mode de prise de décision et ta mission de vie.

    Que tu sois curieuse d’explorer un nouvel outil de dĂ©veloppement personnel (comme moi), ou que tu cherches Ă  mieux aligner ta vie professionnelle et personnelle, cet Ă©pisode est fait pour toi !


    Mon invitée, Vanessa Gelos, ex notaire devenue experte en HD t'explique ici les bases du Human Design, ses principaux types énergétiques, et comment commencer à utiliser cette méthode pour prendre des décisions plus alignées avec qui tu es vraiment.


    Vanessa nous partage ici son parcours, ses prises de conscience, sa reconversion et l'impact de cet outil sur sa vie - mais aussi sur celle des femmes qu'elle accompagne chaque jour.


    Alors, prĂȘte Ă  dĂ©couvrir ton mode d’emploi intĂ©rieur ?


    C'est partiiiiii đŸ”„!


    💡PS: il n'est pas question ici "d'y croire ou pas", il s'agit simplement d'ĂȘtre curieuse et d'explorer le champ des possibles đŸ€—.


    âžĄïž Retrouve mon invitĂ©e Vanessa Gelos :

    • site internet : sunofmind.fr

    • Instagram : Sun_of_mind


    âžĄïž Pour aller plus loin :

    Lectures ( en français ):

    • LibĂ©rez votre potentiel grĂące au Human Design, MĂ©lissa Simonot

    • Human Design : Le systĂšme rĂ©volutionnaire qui rĂ©vĂšle qui vous ĂȘtes vraiment, Jenna ZoĂ©







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    41 min
  • 12. Naviguer dans un monde d'hommes au travail : comment faire entendre ta voix ?

    Hello !


    • Tu navigues peut ĂȘtre dans un environnement oĂč tu es la seule femme autour de la table,

    • Tu es la seule femme faisant partie du CODIR de ta boĂźte,

    • Tu as du mal Ă  faire entendre ta voix,

    • Tu ne te sens pas Ă©coutĂ©e,


    Alors, écoute bien jusqu'au bout : cet épisode est fait pour toi :


    ✅ Je te partage des conseils pratiques et des rĂ©flexions pour transformer les obstacles en forces, pour prendre ta place avec audace et authenticitĂ©.


    Bonne Ă©coute ❀ !


    *sources de l'épisode : Les femmes représentent seulement 28% des postes de direction mondiale (Grant Thornton, 2023). 




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    16 min
  • 11. Ralentir : Pourquoi "faire moins" te donne plus ?

    Hello !


    âžĄïž Et si ralentir Ă©tait la clĂ© pour mieux avancer ?

    Dans cet épisode, je te partage mes réflexions du moment et je t'explique pourquoi la fin d'année est le moment idéal pour lever le pied, recharger tes batteries et reconnecter avec tes priorités.


    DĂ©couvre des astuces pratiques pour intĂ©grer cette pause Ă  ton quotidien et prĂ©parer ainsi une nouvelle annĂ©e pleine d'Ă©lan et d'Ă©nergie. ✹


    Prends soin de toi, ton leadership en dĂ©pend. 💡

    Je te souhaite une bonne Ă©coute 😍 et de trĂšs belles fĂȘtes !



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    13 min
  • 10.LibĂšre toi de la charge mentale : 7 conseils pour souffler enfin !

    âžĄïž Dans cet Ă©pisode, je te propose d'aborder un sujet incontournable qui touche de nombreuses femmes : la charge mentale.

    ( mĂȘme avec ma voix lĂ©gĂšrement cassĂ©e 😆 - oui fait froid en Alsace

    😬).


    Entre le travail, la famille, les projets personnels et les multiples "Ă  penser", la sensation d’ĂȘtre constamment submergĂ©e est bien rĂ©elle.


    Je te livre ici 7 conseils concrets et actionnables pour alléger ton quotidien, reprendre le contrÎle et retrouver un équilibre durable.

    Au programme : des solutions pratiques pour dĂ©lĂ©guer, mieux organiser tes prioritĂ©s, et surtout, changer ton Ă©tat d’esprit pour ne plus tout porter seule.

    PrĂȘte Ă  allĂ©ger ta charge mentale ? 🎧 Ecoute bien l'Ă©pisode jusqu'au bout et dĂ©couvre comment retrouver sĂ©rĂ©nitĂ© et clartĂ© dans ton quotidien.




    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min

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