分手后，你是否曾经感到无法承受的痛苦，无法忘记对方，也无法接受新的生活。你是否曾经尝试过断联，但又因为思念和好奇心而重新联系对方？那么分手后到底应不应该选择断联呢？大家好，欢迎收听今天的留言扉语，我是江月留声，今天我们要讨论的一个主题是，分手后要选择断联吗？

首先，我想分享一个真实的案例，小李和小芳是一对大学恋人，他们在一起度过了美好的四年时光。然而在毕业季来临之际，他们因为未来的规划不同，选择了分手。分手后，小李感到十分的痛苦，他无法接受这个事实，也无法忘记小芳。她尝试过锻炼，但总是忍不住去关注小芳的动，甚至主动联系他。这样的状态持续了一段时间，自己始终无法走出阴影。他开始意识到，断联并不是一件容易的事情。他同时也知道，如果一直保持联系，那他将永远无法放下过去。