哈咯大家好，这里是阿宇和Sue的第三十二期《疯滇姐妹》。

在本期的播客里，我们邀请了阿宇的好朋友——搞钱女孩阿瓜。

高三那年，当毕业册里同学们写下想要上清华北大，当医生、工程师的愿望，阿瓜的未来简单粗暴：要拥有很多香奈儿、LV和很多钱。

当时我笑她没志气。一转眼高中毕业14年，想和她个道歉，不好意思，当年是我太大声了，请带我们一起搞钱。

本期嘉宾：不可思议Bookish@坏坏的阿瓜

主播：Sue / 阿宇

剪辑：Sue

本期背景音乐：《Who Says》-Selena Gomez & The Scene

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每个人都有自己的朝圣之路，不管是终于休假旅行，从法国到西班牙，7天走了175公里的阿宇，还是那些仍在路上的“朝圣者”，我想大家的终点，都不是圣地亚哥。

在本期的播客里，阿宇和大家分享本次欧洲旅行，为什么出发，为什么是欧洲，在法国、西班牙、荷兰都有哪些大无语的经历。

很多年前我们就知道，旅行而已，千万不要自我感动，旅行结束，生活并不会变更好。

感谢各位的收听！祝大家在自己的“朝圣之路”上，Buen Camino！

主播：Sue / 阿宇

剪辑：Sue

本期背景音乐：《Country Road》-James Taylor

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“我们握着选票，像握着情书。”

一些微妙又有韧性的感情，总有意料之外的反转。

在【疯滇姐妹】的第30期播客，我们激情推荐大家一部正在热映的高分电影——《还有明天》

这是一场关于女性觉醒的沉默革命，推荐所有女生去看！

本期节目因内容特殊不提供时间轴，内容涉及大量剧透，各位谨慎食用！

主播：Sue / 阿宇

剪辑：Sue

本期背景音乐：《Calvin》-The Jon Spencer Blues Explosion

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充足的紫外线，多民族的饮食文化，松弛的生活节奏，充满东南亚风情的建筑……

没有一个到过德宏的外地朋友，能抵过当地美食的诱惑，撒撇、泡鲁达、烧烤、过手米线、手抓饭……

景颇族、傣味、阿昌味、缅味……

令人大开眼界的早点铺……

景颇目瑙纵歌节、傣族泼水节，民族狂欢，万人同舞，欢迎大家来德宏，感受边境的热烈与奔放！

nga nvung banshoq bang 

wang wang zan zan（景颇语：祝大家样样好！）

蛇年第一期播客，感谢各位的收听！

祝大家蛇年大吉！

本期节目因阿宇太懒不提供时间轴。

主播：Sue / 阿宇

剪辑：Sue

本期背景音乐：《旺旺赞赞》-2025年德宏州目瑙纵歌节主题曲

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电影《好东西》曾一度刷屏朋友圈，虽热度已过，但在第28期【疯滇姐妹】（也是本年度的最后一期播客），我们仍然要向大家安利这部电影。

本期节目因内容特殊不提供时间轴，内容涉及大量剧透，各位谨慎食用！

感谢各位的收听！

来年我们尽量勤勉一些，期待相逢！

祝愿大家，都有好东西！

主播：Sue / 阿宇

剪辑：Sue

本期背景音乐：《俗烂的歌》-钟楚曦

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Yes! 阿宇前段时间抽空得癌，收获了一些来自互联网和亲朋好友们的爱！

在第27期【疯滇姐妹】，我们聊了聊成为甲状腺癌患者的体验、一些手术前后的感受，和一些生病后的感受，希望这些分享可以给予同样处境，或者周围有类似情况的朋友们一些能量，祝福大家健康！感谢收听！

Chapter 1. 因为工作压力，我曾崩溃无数次

“当我坐在工位上独自崩溃的时候，我感到身体里有东西在疯长。看着体检报告的13个红灯，我的卵巢，我的乳腺，我的甲状腺，好像都在说，你需要停下来。”

Chapter2. 一个人去看病，一个人做手术

“打开病理报告写的恶性肿瘤喜提甲状腺癌，我就难过了10分钟。独自坐在沙发上，一时不知道该第一个和谁分享，后来我给Sue发了消息，5s后，她的电话来了。”

Chapter3. 甲状腺射频消融｜当时好担心自己被烧壶了！

Chapter4. 甲状腺癌，是我的情绪病

Chapter5. 早买保险的重要性｜玻璃渣里找糖吃

主播：Sue / 阿宇

剪辑：Sue

本期背景音乐：《硬汉》-腰乐队

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第26期【疯滇姐妹】我们向大家介绍推荐最近正在热映的，由真实故事改编的电影《出走的决心》，记得带好纸巾，希望所有未婚女性都去看这部电影，建议民政局循环播放此片，祝福每一位母亲都拥有爱自己的勇气和出走的决心。祝大家观影愉快！

Chapter 1. 电影剧情讨论

“他敲敲玻璃就能要来一碟醋，而她在胸口捅了两道也没能要来自己的人生。”

Chapter2. 孩子，有时候是母女相互背刺的一种方式

“母亲对女儿是一种模糊的诅咒。她既爱她，把她视作一个分身，希望她比自己出彩出色，又憎恨她，把她视作自己的蚕食者，趋于把令自己受苦的经验强加到女儿身上。”

Chapter3. 谁来带孩子？女孩们，婚前请三思

主播：Sue / 阿宇

剪辑：Sue

本期背景音乐：《囚鸟》-田馥甄

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最近《边水往事》火了！Sue力荐这部剧给大家，播客内容涉及剧透，以及现实大量敏感内容，大家谨慎收听！

阿宇和Sue从小生活在中缅边境，在边境最复杂的时代成长起来，对剧情中涉及到的所有事件和细节，都有强烈的时代共鸣，但本期节目因内容特殊不提供时间轴。

感谢大家的收听！

主播：Sue / 阿宇

剪辑：Sue

本期背景音乐：《山间马帮为谁来》-濮曼乐队

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大家好！时隔四个月我们终于回来啦！

坏消息是，阿宇又离职了！好消息是，阿宇又入职了！

在阿宇和Sue的第二十四期播客里，职场黑洞阿宇疯狂复盘自己的工作经历，为什么工作中总是内耗、发疯、被CPU，不停换赛道，一直当新手。欢迎大家在评论区留言，分享你们的职场故事（辞职故事/奇葩经历）。

Chapter 1. 少反思自己，多责备老板！

Chapter2. 总是那个熬不过阵痛期的职场新手

Chapter3. 没有一份工作是非干不可

Chapter4. 发疯博主，快乐只是我的保护色

Chapter5. 主客观分离，打工只为老板实现自我价值

Chapter6. 生日快乐！虽然生日已经成为最不值得庆贺的事

主播：Sue / 阿宇

剪辑：Sue

本期背景音乐：空洞です- ゆらゆら帝国

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大家好！又到了打工人喜闻乐见的小长假梦游特别栏目——「Feng‘s 玩儿」。

在阿宇和Sue的第二十三期播客里，我们大聊特聊（吐槽，不是）刚刚过去的小长假。不管你是否还在回味出行的好滋味，还是已经开始熬夜计划即将到来的假期，都应该听听这期。

我们分开旅行去往海岛度假——海南岛和济州岛。一些关于这次旅行的小插曲分享给大家，也欢迎你们在评论区留言，分享你们的旅行碎片。

Chapter 1. 아이구 ，你竟然是这样的济州岛！

Chapter2. 揭露韩国帅欧巴真相！（讲小话，不是

Chapter3. 跟着小某书打卡美食，我真的栓Q

Chapter4. 我在韩国买买买，有点划算！

Chapter5. 杭州出发绕地球半圈，海南我们终于见面了

Chapter6. 被游客攻占的老家，我们五一去哪儿

主播：Sue / 阿宇

剪辑：Sue

本期背景音乐：《你》-林依晨

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你可以搜索我们的小红书「阿宇Janice」「一飒」，观看我们这次分开旅行的Vlog。