Fenstergespräch – Mutmachergeschichten aus dem Alltag

Als Teenager gerät Roland Schmidli in üble Kreise, kifft, trinkt und schlägt zu. Im zürcherischen Rafz ist er als Dorfschreck bekannt.

Im Dezember 1988 fährt er stockbesoffen mit 130 km/h in eine Birke – und überlebt. 18 Brüche allein im Gesicht, dazu ein doppelter Beckenbruch und eine Fussverletzung. Doch auch nach dem langen Spitalaufenthalt ist er depressiv, aggressiv, innerlich leer.

Dann geschieht etwas, womit niemand mehr gerechnet hat, am wenigsten er selbst. Wie aus dem Dorfschreck ein anderer Mensch wurde, erzählt Roland Schmidli in dieser Episode.

www.holz-allerhand.ch

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Thomi Jourdan hat ein ungewöhnliches Leben: vom Pflegekind zum Ökonomen, Streetworker und KMU-Chef – und schliesslich zum ersten EVP-Regierungsrat der Schweiz. Er führt seit 2023 die Volkswirtschafts- und Gesundheitsdirektion im Kanton Basel-Landschaft.

In der Politik wird oft mit harten Bandagen gekämpft, sein Job als Regierungsrat braucht viel Zeit und Energie. Kraft schöpft Jourdan aus seiner Familie, der Bibel und seiner Kleintierweide mit Hühnern, Enten, Schweinchen und Geissen.

Was treibt ihn an, was sind seine Ziele und wie bringt er das alles unter einen Hut? Als zusätzliche Stimme aus der Familie ist ebenfalls sein Sohn Tim-Noah zu Gast in dieser Podcast-Episode.

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Debora und Rolf Sommer sind bald 30 Jahre verheiratet. Ihre Ehe hing auch schon am seidenen Faden. Unter anderem wegen ihres unterschiedlichen Charakters: Debora ist introvertiert und hochsensibel, Rolf hingegen extrovertiert.

In ihrem neuen Buch «Intro liebt Extro» beschreiben sie, welche Fehler sie in ihrem Miteinander gemacht haben und wie man diese vermeiden kann. Es enthält auch wohltuende Tipps für Paare mit gleicher Charakterstruktur und für Singles.

Beide haben auch gesundheitliche Herausforderungen hinter sich. Debora hatte 13 Jahre lang chronische Schmerzen. Bei Rolf wollte letztes Jahr das Herz nicht mehr mitmachen. Wie es beiden heute geht und viel mehr erzählen sie in dieser Podcast-Episode.

www.deborasommer.com

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Wiederholung vom 20.9.2025

Martin Koch wollte schon immer Rennfahrer werden. Er schafft es als Ingenieur ins Formel-1-Team Sauber in Hinwil. Aber auch der Traum, selber Rennen zu fahren, lässt ihn nie los. 2024 wird er GT2-Europameister. Er führt ein schnelles Leben auf der Überholspur. Bis sein Motor wegen eines Burnouts ins Stottern kommt. Auf einmal wird er gezwungen, sich mit seinen Gefühlen und Problemen auseinanderzusetzen. Aus einem kurzen Boxenstopp werden mehrere Monate…

www.harvest-crd.com

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Daniel Böcking ist Mitglied der Chefredaktion und KI-Chef bei der deutschen BILD-Gruppe. Er sagt: «Technik ist kein Erlöser, aber ein gottgegebenes Werkzeug. Wie wir es nutzen, liegt an uns.»

Als Reporter in einem Krisengebiet fand er 2010 zum christlichen Glauben. Diese Erfahrung prägt bis heute seine Haltung, auch beim Thema Dialogkultur. Mit seinem Buch «Lass mal reden» setzt er sich für einen respektvollen Meinungsaustausch ein. Böcking plädiert für mehr Demut statt Rechthaberei, für echten Dialog statt Cancel-Culture, online wie im realen Leben.

Wie es ist, bei einem Boulevard-Medium zu arbeiten, wie der christliche Glaube sein Leben verändert hat und wo die Freuden und Gefahren der KI sind, erzählt er in dieser Podcast-Episode.

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Die Ärzte schockieren die 28-jährige Patrizia, als sie mit einem Oberschenkelbruch ins Spital eingeliefert wird. Deren Diagnose: «Sie haben noch etwa drei Monate zu leben.» Grund für den Bruch ist ein Tumor im Endstadium.

Es beginnt ein harter Überlebenskampf: 13 Zyklen Chemotherapie, mehrere Operationen – und weitere Rückschläge wie Nierenversagen und Krebszellen in der Lunge.

Heute ist Patrizia geheilt, verheiratet und Mutter einer Tochter. Wie sie diesen Kampf gewonnen hat, erzählt sie in dieser Podcast-Episode.

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Noemi Rüegg gehört aktuell zu den besten Schweizer Radprofis. Bei der Spanien-Rundfahrt 2026 gewann sie die erste Etappe und übernahm das Leadertrikot. Doch schon in der zweiten Etappe stürzte sie schwer und brach sich den Oberarm.

Grösster Erfolg und herber Rückschlag lagen ganz nah beieinander. Wie verarbeitet man einen solchen Moment – körperlich und mental? Wie motiviert sie sich fürs Training, auch bei schlechtem Wetter? Und warum identifiziert sich Noemi nicht mit ihren Siegen?

In dieser Podcast-Episode spricht die Zürcher Unterländerin über ihre nächsten Ziele, die Faszination des Radrennsports und ihren Glauben.

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Wiederholung vom 3.5.2025

Niels Petersen steigt als Drogendealer in Deutschland immer höher auf. Schliesslich geht er nach Kolumbien und mischt auch dort im Drogengeschäft mit. Bis er bei einem Schmuggel am Flughafen erwischt wird und zu acht bis zwölf Jahren Gefängnis verurteilt wird. Er landet im härtesten Knast von Kolumbien. Dort verändert sich sein Leben grundlegend. Heute ist er verheiratet, Vater von zwei Kindern, betreibt einen Früchtehandel und ist Gospel-Rapper. Seine schier unglaubliche Geschichte erzählt Niels in diesem Podcast.

www.realtalk-records.de

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Ein ganz normaler Tag auf dem Bauernhof in Sternenberg – bis Natanja Wyss im Stall plötzlich zusammenbricht: Herzstillstand, Baby auf dem Arm. Lukas findet seine leblose Frau und beginnt sofort mit der Reanimation. Die Kinder sind auch auf dem Hof und fragen: «Ist Mami tot?».

Die Rettungskräfte und die Rega kommen und Natanja wird ins Unispital Zürich geflogen.

Dann geschieht das Unerwartete: Natanja erwacht aus dem Koma – ohne jegliche Schäden. Ein Wunder, das Freude auslöst, aber auch Fragen aufwirft und ein Trauma hinterlässt. Darüber sprechen Natanja und Lukas in dieser Podcast-Episode.

www.widenwald.ch

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Bettina Zimmerli ist hochsensibel. Sie spürt die Stimmungen anderer, unausgesprochene Konflikte, selbst die kleinsten Spannungen. Doch sie nimmt das nicht genügend ernst, bis Überforderung, Burnout und depressive Phasen sie ausbremsen. Es beginnt ein langer Weg der Akzeptanz.

www.zimmerli-coaching.ch

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