O outro tem o direito de pensar e dizer o que quiser. Você tem a obrigação de selecionar o que entra pelos seus ouvidos e fica ecoando na sua mente.

          Dar ou não importância ao que vem de fora é uma escolha. E paga-se um preço muito alto por aceitar críticas destrutivas: prejuízo na autoestima, na autoimagem e na autoconfiança.

          Quem é que manda aí dentro? Você pensa por conta própria, com discernimento, ou você aprendeu a pensar com os outros?

          Será que não existem vozes de outras pessoas aí dentro pensando por você? Colocando você para baixo, criticando, humilhando, exigindo, não te dando paz e sabotando sua vida?

          Ter o que chamo de filtros nos ouvidos e posse de si é fundamental, se você se importa com sua saúde mental e emocional.