В этом эпизоде мы исследуем, как идеи Марка Аврелия о внутреннем равновесии и осознанности применимы не только к стрессу и информационному шуму, но и к телу, желаниям и интимной жизни.

Разбираемся:

– Что такое сексуальный интеллект и как он связан с философией.

– Как стоики относились к удовольствию и эмоциям.

– Почему осознанность — это не только про медитацию, но и про честность с собой.

«Живи согласно природе», — говорили стоики. Но что, если природа — это ещё и страсть?