Find Your Bliss

Όσο κι αν τα συζητάμε οι ενήλικες μεταξύ μας, πιστεύω ότι πιο καλά μπορούν να μας κατατοπίσουν τα ίδια τα παιδιά για το πώς νιώθουν μέσα στο εκπαιδευτικό σύστημα και τι εντυπώσεις τους δημιουργεί για την ικανότητά τους να πετύχουν.

Η υπέροχη Κατερίνα, μέσα σε όλα, μας δίνει και μια πολύ απλή αλλά ταυτόχρονα ουσιατική και πρακτική συμβουλή για το πώς μπορούν τα παιδιά να μη χάσουν τον εαυτό τους μέσα σε ένα μη κατάλληλο εκπαιδευτικό σύστημα.

Αξίζει μικροί - μεγάλοι να την ακούσετε!

Η Ευαγγελία Φαρμάκη, Δικηγόρος παρ' Αρείω Πάγω, με αφορμή τις ανησυχίες της κόρης της αλλά και τη γενικότερη αγάπη της για τους εφήβους, μας ενημερώνει για τα νομικά τους δικαιώματα και πώς μπορούν να διεκδικήσουν μια καλύτερη σχολική καθημερινότητα.

Προσωπικά δεν είχα ιδέα πόση δύναμη έχει το 15μελές και ότι εκτός από το να διοργανώνει χορούς που εννοείται τους αγαπάμε, μπορεί και να βελτιώνει τη σχολική καθημερινότητα αλλά και την κοινωνία κατ' επέκταση, μέσα από την ουσιαστική του δράση. Αυτά και άλλα πολλά συζητήσαμε και επειδή η γνώση είναι δύναμη θα χαρώ να μοιραστείς αυτό το podcast με όσα περισσότερα παιδιά γίνεται και να ζεις τη ζωή που σου αξίζει!

Τα στοιχεία της Ευαγγελίας για όποιον/α θέλει παραπάνω πληροφορίες είναι:

Αγίου Μηνά 7, Ίωνος Δραγoύμη 17, 6ος όροφος, Θεσσαλονίκη 546 25, 2310567411

Δουλεύοντας με παιδιά και με τις οικογένειές τους, πρώτο μου μέλημα, πριν από κάθε κατεύθυνση (μαθησιακή ή/και επαγγελματική), είναι η σχέση του παιδιού με τον εαυτό του και με την οικογένεια. Δε διαβάζουμε απλά ειδικότητες αλλά ανοίγουμε το μυαλό και την καρδιά μας. Σε μια τέτοια συνθήκη, μου άνοιξε την καρδιά του και ένα παιδί που είχε μπλέξει με ουσίες και αμέσως σκέφτηκα ότι είναι σπουδαίας σημασίας να μιλάμε ανοιχτά για αυτά τα θέματα έτσι ώστε είτε να τα προλαβαίνουμε είτε να τα βοηθάμε ουσιαστικά. 

Και δεν υπάρχει καταλληλότερος άνθρωπος από την Κατερίνα Χλωροκώστα, Σύμβουλο Εξαρτήσεων & Δραματοθεραπεύτρια η οποία έχει έναν βελούδινο τρόπο να προσεγγίζει τόσο κοφτερά θέματα. Συζητήσαμε για ταλέντα, εξαρτήσεις, επαγγελματική αποκατάσταση, πρόληψη και όνειρα και θα χαρούμε να μπείτε στην παρέα μας!

- Πώς σχετίζονται τα ταλέντα μας με την ποιότητα της ζωής μας;

- Ποια παιδιά είναι πιθανό να οδηγηθούν σε εξαρτήσεις και ποια είναι τα σημάδια;

- Τι μπορούμε να κάνουμε οι ενήλικες και ποια είναι η καλύτερη πρόληψη;

- Πόσο σημαντικό είναι το να ζητάμε βοήθεια και πότε χρειάζεται αυτή;

- Πώς σχετίζεται η αυτοφροντίδα με την επιτυχία μας;

Αυτά και άλλα υπέροχα πολλά, χρήσιμα για μικρά και μεγάλα παιδιά συζητήσαμε με ροή, αλήθεια και επαγγελματισμό όπως ακριβώς εμπνέει ένας άνθρωπος σαν την Κατερίνα.

Εάν σε ενδιαφέρουν οι πρακτικές και ρεαλιστικές συμβουλές και όχι οι θεωρίες και τα ευχολόγια, τότε ίσως σε βοηθήσει να ακούσεις αυτά που έχω να σου μοιραστώ για τι βιωματική διαχείριση του φόβου. Είναι μια απαραίτητη διαχείριση έτσι ώστε να μπορούμε να πορευόμαστε προς το bliss μας μια και πολλές φορές χρειάζεται να βγούμε από το comfort zone μας και είναι σημαντικό να το κάνουμε με ρεαλισμό και αποδοχή.

Έχω παρατηρήσει βιωματικά ότι το πιο δύσκολο βήμα είναι το 1ο, έχω παρατηρήσει όμως και ότι είναι αυτό που υποτιμούμε περισσότερο. Σε αυτό το podcast θέλω να σου πω για ποιον λόγο αξίζει να τιμήσεις, να θαυμάσεις και να χαρείς αυτό το ευλογημένο 1ο βήμα αρκεί φυσικά να είναι προς τη σωστή κατεύθυνση. 

Ένα ερώτημα που βασανίζει είτε ενήλικες για τον ίδιο τους τον εαυτό, είτε για τα παιδιά τους ή ακόμα και τα ίδια τα παιδιά που σε τόσο μικρή ηλικία πρέπει να πάρουν μια τόσο μεγάλη απόφαση!

Σε αυτό το podcast καταπιάνομαι με αυτό το ερώτημα που σου δημιουργεί τόσο άγχος μήπως και σε βοηθήσω να δώσεις απαντήσεις για σένα ή/και για το παιδί σου!

Μέσα από αυτά που έχω να σου μοιραστώ ίσως σε βοηθήσω να καταλάβεις καλύτερα:

- πώς λειτουργεί πραγματικά ο ανθρώπινος μηχανισμός;

- γιατί ενώ έχουμε τόσες πολλές θεωρίες δεν έχουμε το αντίστοιχο ευ ζην;

- γιατί 2 αδέρφια μπορεί να έχουν τελείως διαφορετικές αντιδράσεις στο ίδιο γεγονός;

- γιατί η συνθήκη της πανδημίας έχει φέρει στο φως τόσο έντονα τα θέματά μας;

- πώς μπορεί να συνδυαστεί το επιχειρείν με το ευ ζην;

- πώς εξηγείται επιστημονικά ότι το bliss μας είναι θεραπευτικό;

- γιατί η ενσυναίσθηση είναι η πιο σημαντική ποιότητα;

- γιατί είναι δύσκολη η εμπειρία του να είσαι άνθρωπος και πώς μπορούμε να μας διευκολύνουμε;

- τι μπορείς να κάνεις για να προσεγγίσεις την εργασιακή σου ευημερία ρεαλιστικά, πρακτικά και ουσιαστικά;

- γιατί νιώθω εμπιστοσύνη ότι μπορώ να σε βοηθήσω;

Το τι θεωρεί η κοινωνία φυσιολογικό μας οδηγεί με μαθηματική ακρίβεια στη δυστυχία!

Εάν είσαι έτοιμος/η να ακούσεις μια πιο ειλικρινή και βαθιά προσέγγιση, τότε μπορώ και θα χαρώ να σε βοηθήσω να βγάλεις άκρη σε αυτόν τον μπερδεμένο κόσμο.

Έλα αν θέλεις να πάμε μαζί μια βόλτα στην αληθινή ανθρώπινη εμπειρία με προορισμό το bliss σου!

Σε αυτό το podcast είχα τη χαρά να έχω καλεσμένη μου τη Μελίνα που είναι 16 χρονών για να μπούμε παρέα στον κόσμο των εφήβων. Ένας λόγος που λατρεύω το bliss εφήβων είναι γιατί γνωρίζω τόσο αξιόλογα παιδιά σαν τη Μελίνα, νόμιζα θα συζητήσουμε για τα της επιλογής σπουδών όμως μιλήσαμε και για ανθρώπινα δικαιώματα, για σεξισμό, για κακοποιητικές σχέσεις, για αγόρια και κορίτσια, για αγάπη και για κοινό καλό! Πιστεύω πολύ στη νέα γενιά όμως αυτή η κουβέντα ξεπέρασε τις προσδοκίες μου. 

Ο ήχος δεν είναι ότι καλύτερο τεχνικά γιατί φοράμε τις μάσκες μας, όμως την ήθελα εδώ κοντά μου, να βλέπω τα μάτια της να λάμπουν για το μέλλον που οραματίζεται!

Ακούστε λοιπόν αν θέλετε τι έχουν να μας πουν τα παιδιά και είναι μόνο η αρχή, γιατί θα ακολουθήσουν κι άλλα. Όσο πιο πολύ τα ακούμε, τόσο πιο πολύ θα τα κατανοούμε και τόσο πιο πολύ θα τα γεμίζουμε δύναμη να φτιάξουν έναν καλύτερο κόσμο!

*Μοιραζόμαστε έναν πρακτικό Οδηγό «Απόδρασης» από μια Βίαιη Σχέση από το Ευρωπαϊκό Δίκτυο κατά της Βίας / European Anti-Violence Network με την ελπίδα να φτάσει στα χέρια έστω και μιας γυναίκας που τον έχει ανάγκη:

https://www.antiviolence-net.eu/Odigos_apodrasis.pdf

Διανύοντας τη διαδρομή για το bliss μου βήμα - βήμα, έχω φοβηθεί και ακόμα φοβάμαι πολλές φορές. Οι περισσότερες προσεγγίσεις όμως για τις ανασφάλειες και τις αμφιβολίες με αγχώνουν παρά με βοηθάνε για αυτό ήθελα να μοιραστώ μαζί σου την ανθρώπινη, ουσιαστική και ανακουφιστική προσέγγιση που ανακάλυψα στην πορεία μου βιωματικά μήπως βοηθήσει και εσένα.

Ίσως τελικά κάποιες φορές για να μπορέσουμε να φτάσουμε εκεί που θέλουμε, αρχικά χρειαστεί να αποδεχτούμε ότι κάποιους φόβους δεν έχουμε την ετοιμότητα να τους ξεπεράσουμε ακόμα, όμως υπάρχει πάντα μια εναλλακτική να προχωράμε μαζί με αυτούς, μέχρι να μαλακώσουν μέσα μας και να μειωθούν αν όχι να εξαφανιστούν. 

Bliss δεν είναι να τα κάνεις όλα τέλεια αλλά αληθινά και θέλω να σου πω ότι χωράει όλα όσα είσαι και όλα όσα νιώθεις.