In dieser Folge DANCE! geht es rund um das Thema Fitness und Sport.
Warum ist Fitness im Tanzsport so wichtig? Wie trainiere ich am besten? Wie ernähre ich mich gut?
All das beantwortet mir Dascha in dieser Folge. Wer sie verfolgt und wie ihr Tag startet klären wir dabei auch noch ganz nebenbei. Viel Spaß beim hören!
In dieser Folge DANCE! geht es rund um das Thema Fitness und Sport.
Warum ist Fitness im Tanzsport so wichtig? Wie trainiere ich am besten? Wie ernähre ich mich gut?
All das beantwortet mir Dascha in dieser Folge. Wer sie verfolgt und wie ihr Tag startet klären wir dabei auch noch ganz nebenbei. Viel Spaß beim hören!