www.fitundfaul.com
Der Fitnesspodcast für faule
ab 17.1. alle 2 Wochen hier und überall.
00:00 - Intro
00:30 - Willkommen
02:48 - Snacken umstellen
03:43 - Tipps von Fitness-Trainern
04:22 - Was erwartet uns in diesem Podcast
05:43 - Alkohol?
07:38 - Ernährung
08:19 - Mindset
11:56 - Bitte die Balance nicht verlieren

www.fitundfaul.com Der Fitnesspodcast für faule ab 17.1. alle 2 Wochen hier und überall. 00:00 - Intro 00:30 - Willkommen 02:48 - Snacken umstellen 03:43 - Tipps von Fitness-Trainern 04:22 - Was erwartet uns in diesem Podcast 05:43 - Alkohol? 07:38 - Ernährung 08:19 - Mindset 11:56 - Bitte die Balance nicht verlieren

Fit und Faul Ep.000 - Hoch den Hintern

Der Fitness-Podcast für faule. Ein Fitnesstrainer und ein Drehbuchautor. Der eine ist extrem fit, der andere extrem faul. 

#fitundfaul
#teamfit
#teamfaul

Comedy

Sports

Leisure

Der Fitness-Podcast für faule. Ein Fitnesstrainer und ein Drehbuchautor. Der eine ist extrem fit, der andere extrem faul. #fitundfaul #teamfit #teamfaul

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