Šta se dešava kada emocije sretnu genetiku?

U drugoj epizodi FitGene Podcasta, gošća je Prof. dr. Jasna Bajraktarević, klinička psihologinja, psihofiziologinja i osnivačica savjetovališta PsychoPractice, jednog od vodećih integrativnih centara za mentalno zdravlje u regiji.

Zajedno s voditeljicom Amrom Džeko, razgovara o oblasti psihonutrigenetike: spoju genetike, emocionalnog zdravlja i navika u ishrani.

Otvoreno i stručno govori o:

• povezanosti između emocija i načina ishrane
• genetskoj osjetljivosti na stres
• porast anksioznosti i depresije kod mladih
• različitim metaboličkim reakcijama kod različitih tipova ličnosti
• i zašto “pozitivno razmišljanje” često nije dovoljno

Profesorica Bajraktarević dijeli uvide iz svakodnevne prakse i objašnjava kako koristi rezultate genetskog testiranja u radu s klijentima.

🔗 Saznajte više: fitgene.ba
📸 Instagram: @fitgeneofficial
🎧 Slušajte na Spotify and Apple Podcasts

—

What happens when emotions meet genetics? You get psychonutrigenetics, an emerging field that explores how your feelings, habits, and DNA shape your health outcomes.

In this episode of the FitGene Podcast, we’re joined by Prof. Dr. Jasna Bajraktarević, a clinical psychologist and psychophysiology expert, founder of PsychoPractice, who integrates genetic testing into her daily work with patients.

Together with our host Amra Džeko, she unpacks:

- the emotional dimension of nutrition
- genetic stress sensitivity
- the rise of depression and anxiety amongst youth
- how personality influences metabolism
- and why it’s not enough to just “think positive”

An eye-opening episode that shifts how we see ourselves — inside and out.

🔗 Learn more: fitgene.ba
📸 Instagram: @fitgeneofficial
🎧 Also on Spotify and Apple Podcasts

U prvoj epizodi FitGene Podcasta, razgovaramo o genetici i plodnosti.

Gost: dr. Eldar Mehmedbašić, specijalista ginekologije i reproduktivne medicine.

Teme koje pokrivamo:
 – Šta DNK testovi mogu otkriti kada planirate trudnoću
 – Kako prevenirati komplikacije
 – Prednosti personaliziranog pristupa zdravlju

Voditeljica: Amra Džeko, brend ambasadorica i partner FitGene-a.

Saznajte kako genetika može pomoći u planiranju zdrave trudnoće.

---

In this first episode of the FitGene Podcast, we explore genetics and fertility.
 Guest: Dr. Eldar Mehmedbašić, OB-GYN and reproductive medicine specialist.

Topics covered:
 – What DNA tests can reveal about fertility
 – How to prevent complications
 – The benefits of a personalized approach to health

Hosted by Amra Džeko, brand ambassador and FitGene partner.

Discover how genetics can support a healthy pregnancy.