Beteendevetare, programledare för Lyckopodden och före detta elitryttare – möt Agnes Sjöström. I det här avsnittet pratar vi om stress, prestation och vikten av att förstå sitt Varför i allt man gör. Agnes förklarar vad positiv psykologi handlar om och att lycka är så mycket mer än att vara glad, pepp eller full av positiva känslor. Hon berättar också om sin egen utmattning, när prestationen tog över och kroppen sa ifrån. Ett varmt och viktigt samtal du inte vill missa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.