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Flow : atelier anti-stress offert


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Dans cet épisode, je vous raconte pourquoi la régulation du stress me tient à coeur et ce que j'ai décidé de vous offrir : un atelier de 2h en visio !

Cet atelier vous permettra de :

  • mettre de la clarté sur ce qu'est le stress,
  • expérimenter dans votre corps les différents états de stress et l'état de flow,
  • vivre ensemble deux pratiques qui permettent de réguler le stress,
  • repartir avec huit pratiques anti-stress à tester dans votre quotidien.
  • Si cet atelier vous intéresse, rdv sur mon site pour vous inscrire : https://celinedore.fr/flow#inscriptionatelieroffert

    Si vous écoutez ce podcast après le 22 octobre 2024, pas d'inquiétude, je proposerai d'autres sessions de cet atelier découverte. Rendez-vous également sur la page ci-dessus où vous pourrez consulter les dates du prochain atelier.

    Merci pour votre écoute et à très bientôt dans l'atelier !


    Musique : Paul Werner via Icons8

    Photo : Luke Barky via Pexels

    Mon site : celinedore.fr

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    Vous rencontrerBy Céline DORÉ