بداخلي قصص

فن الرفض


Listen Later

في هاي الحلقة من بودكاست بداخلي قصص، بنتعمق بموضوع كثير مننا بنواجهه يوميًا: ليش بنخاف نحكي "لا"؟ بنحكي عن الأسباب اللي بتخلي كلمة "لا" صعبة علينا، وكيف ممكن نحكيها بطريقة صح تحترم حدودنا وراحتنا النفسية. رح تشوفوا كيف كلمة "لا" مش ضعف، بالعكس، هي خطوة لحماية أنفسنا والحفاظ على طاقتنا لأولوياتنا. إذا كنتوا بتعانوا من محاولة إرضاء الكل على حساب حالكم، هاي الحلقة موجهة إلكم.


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

بداخلي قصصBy Maram Yassin