Focus en ti fue la frase que me ayudó muchísimo y con la que literalmente cambié mi vida. Ya Renata pero... ¿Qué significa concentrarme en mi? Bueno en este primer episodio te lo explico un poco y te doy algunas ideas de cosas que puedes hacer para comenzar a hacerlo :) Lo más importante en verdad es que NUNCA te dejes de lado.

BTW: lo repito 30 veces en el episodio pero estoy muy emocionada por crear este podcast