La capacità di focalizzarsi è una vera e propria sfida cognitiva perché il nostro cervello è programmato per risparmiare. Come possiamo allenare la nostra capacità di attenzione?
La capacità di focalizzarsi è una vera e propria sfida cognitiva perché il nostro cervello è programmato per risparmiare. Come possiamo allenare la nostra capacità di attenzione?