
Sign up to save your podcasts
Or


Følelsene våre er vårt viktigste varselsystem. Det er det indre kompasset som gir oss informasjon om våre behov og ønsker. Men hva prøver egentlig følelsene å fortelle oss? Er emosjoner og følelser det samme? Hvordan kan vi håndtere følelser og få et sunnere forhold til dem?
By Veien til selvrealiseringFølelsene våre er vårt viktigste varselsystem. Det er det indre kompasset som gir oss informasjon om våre behov og ønsker. Men hva prøver egentlig følelsene å fortelle oss? Er emosjoner og følelser det samme? Hvordan kan vi håndtere følelser og få et sunnere forhold til dem?