Selbstliebe: Dein bester Freund bist du selbst

Selbstliebe ist kein Egoismus, sondern die Basis für ein erfülltes Leben. Stell dir vor, du wärst dein bester Freund – würdest du dich ständig kritisieren oder dir auch mal auf die Schulter klopfen? Genau! Selbstliebe bedeutet, sich selbst mit all seinen Macken anzunehmen, Fehler zu verzeihen und sich genauso gut zu behandeln wie die Menschen, die du liebst. Denn erst wenn du dir selbst mit Wohlwollen begegnest, kannst du auch anderen mit echter Herzlichkeit begegnen. Also: Sei nett zu dir – du bist schließlich der einzige Mensch, mit dem du dein ganzes Leben verbringst!