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Folge 04 - Sprich mit deinem Körper
Dein Körper spricht mit dir über Symptome wie schwitzige Hände. Doch auch du kannst mit deinem Körper sprechen, um ihn zu regulieren. In dieser Folge erfährst du, wie das geht.
Hier geht's zum Blogpost: https://erikfandrich.com/blog
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/erik-fandrich
Instagram: https://www.instagram.com/erik_fandrich
Website: https://erikfandrich.com
Zum Weiterlesen:
Thiele, A. (2013). Präsentieren ohne stress wie Sie Lampenfieber in Auftrittsfreude Verwandeln. Dt. Taschenbuch-Verl.
Cuddy, A. J., & Zeltner-Shane, H. (2016). Dein Körper spricht für Dich von Innen Wirken, überzeugen, ausstrahlen. Mosaik.
Seven, K. (2015). PowerAct - ihr Starker Auftritt Sich SELBSTBEWUSST und Ausdrucksstark präsentieren. Haufe-Gruppe.
Metzig, W., & Schuster, M. (2018). Prüfungsangst und Lampenfieber - Bewertungssituation vorbereiten und meistern. Springer.
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By Erik FandrichDein Körper spricht mit dir über Symptome wie schwitzige Hände. Doch auch du kannst mit deinem Körper sprechen, um ihn zu regulieren. In dieser Folge erfährst du, wie das geht.
Hier geht's zum Blogpost: https://erikfandrich.com/blog
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/erik-fandrich
Instagram: https://www.instagram.com/erik_fandrich
Website: https://erikfandrich.com
Zum Weiterlesen:
Thiele, A. (2013). Präsentieren ohne stress wie Sie Lampenfieber in Auftrittsfreude Verwandeln. Dt. Taschenbuch-Verl.
Cuddy, A. J., & Zeltner-Shane, H. (2016). Dein Körper spricht für Dich von Innen Wirken, überzeugen, ausstrahlen. Mosaik.
Seven, K. (2015). PowerAct - ihr Starker Auftritt Sich SELBSTBEWUSST und Ausdrucksstark präsentieren. Haufe-Gruppe.
Metzig, W., & Schuster, M. (2018). Prüfungsangst und Lampenfieber - Bewertungssituation vorbereiten und meistern. Springer.