Dein ISG ist nicht blockiert!

Deine Muskeln verkürzen nicht!

Squate um dein Leben! Habe keine Angst um deine Knie!

Wir räumen in dieser Folge gnadenlos auf mit Mythen, die uns häufig in unserem

Beruf begegnen! Wir wetten, dass du fast alle davon schonmal gehört hast!

Mitte der Woche wird es zu diesem Thema noch eine Sonderepisode geben!

Also bleib dran und empfehle uns weiter! Du kannst uns damit unterstützen!

Zu beginn sprechen wir nochmal über die Haltung!

- Warum ein Aufrichtungsgurt KEINE gute Idee ist!

- Diagnose Handynacken? Was ein Quatsch!