Episode Summary

Sarah Dietrich spricht in Folge #10 über Ernährung in Schwangerschaft, Stillzeit und Kleinkindheit.

Episode Notes

Sie ist Diätologin, Public Health Expertin und begleitet bereits jahrelang hunderte Frauen bzw. Eltern durch Fortbildungen, Workshops und Beratungen zum Thema Ernährung in Schwangerschaft, Stillzeit und Kleinkindheit – SARAH DIETRICH, BA, MPH. Dass nach der Geburt ihrer ersten Tochter ausgerechnet ERNÄHRUNG ein Thema für sie werden könnte, war allerdings nicht in ihrem Kopf. Wie man sich als Ernährungsprofi und Mutter trotz möglicher Troubles entspannt, veranschaulicht Sarah auf unkomplizierte, empathische Art und Weise in unserem Gespräch das eine ganz neue Art unserer beider Denkweisen möglich gemacht hat. Eines vorweg: Raus mit dem Druck aus dem "Essen"! :)