In dieser Folge spreche ich mit Kim, die auf sehr persönliche Weise ihren Weg zur Ernährung gefunden hat. Sie erzählt offen von ihrer Vergangenheit, von einer langen Essstörung, intensiven sportlichen Phasen und den Herausforderungen, die sie über Jahre begleiteten.

Durch Studium, Wissen, Selbstbegegnung und viele Erfahrungen fand sie ihren Weg – und entwickelte eine Leidenschaft dafür, Menschen zu begleiten und ihnen zu helfen, wieder eine gesunde, liebevolle Beziehung zum Essen aufzubauen.

Kim teilt, wie wichtig es ist, auf den eigenen Körper zu hören, sich selbst nicht zu verurteilen und wie heilsam es sein kann, Essen nicht als Feind, sondern als Freund zu sehen.

Ein tiefes, ehrliches Gespräch über Heilung, Ernährung, Selbstfürsorge und den Mut, seinen Weg neu zu definieren. 💛