Folge 20 ist die bisher kürzeste Podcastfolge, aber vielleicht die wichtigste. Ich lade Dich ein, für ein paar Minuten ganz im Hier und Jetzt zu sein, Dich zu spüren und in Deiner Mitte anzukommen!

  
Wenn Du in Deinen Alltag regelmäßig kleine Oasen einbaust, in denen Du Dich aus allem rauszoomst und bewusst atmest, kannst Du langfristig Dein Leben verlängern und zufriedener werden.
Achtsamkeit kannst Du jeden Tag trainieren wie einen Muskel, man nennt es auch Meditieren. Auch das ist keine hochspirituelle Kunst, jede/r kann es lernen.
Meditation ist einfach nur der bewusste Fokus Deiner Aufmerksamkeit auf etwas Bestimmtes, wie zum Beispiel ein Geräusch, ein Bild oder eben auf Deinen Atem.

Seit 4 Jahren praktiziere ich jeden Tag für mich kurze Atemübungen wie diese hier. Dadurch und mit Hilfe von Human Design, Gene Keys und Energiearbeit habe ich zu mir und meiner Mitte gefunden.

Wenn Du Deinen energetischen Fingerabdruck endlich praktisch anwendbar kennenlernen willst, hast Du nur noch im Oktober die Möglichkeit dazu, gemeinsam mit mir in Deine Human Design Chart einzutauchen.
Das Beste: Auf mein Angebot an Human-Design- und Tarot-Readings gibt es einen Monat lang einen meeega Rabatt* von 10%!

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Ab 1. November gehe ich in die Winterpause und vergebe erst ab Mitte Januar 2023 wieder 1:1 Termine.

Podcastfolgen sind weiterhin geplant. Hast Du eine Frage an mich? Schreib mir gerne auf Instagram eine Nachricht auf Instagram auf @katharina.forster.bode

*einlösbar einmal pro Kunde bei Bestellung eines Artikels der Kategorie "Readings"