In dieser Folge heute geht es um das Thema fühlen. Deine Gefühle wieder wahrnehmen, den Körper spüren. Viele Menschen rennen vor ihren Gefühlen weg oder sind gar nicht mehr wirklich in der Lage sich zu spüren und wahrzunehmen.  Spürst du dich?     Am 5. Oktober startet Upgrade your Life - Das Komplettprogramm für Körper,