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Heute soll es mal wieder um Angst gehen. In der Elevation-Ausbildung von Bahar Yilmaz und Jeffrey Kastenmüller beschäftigen wir uns gerade damit, unsere Ängste loszulassen. Ich möchte in dieser Folge von meinen Erfahrungen berichten und dir Tipps für deine Angst-Arbeit geben.