Ich gebe mal wieder ein Update zu meinem aktuellen Fahrplan mit meinem Coach. Der Rebound ist in vollem Gange und die Carbs kommen an, auch wenn aktuell mental ein bisschen viel los ist bei mir.

Das Highlight der vergangenen Wochen war auf jeden Fall das Personal Training und die Posingstunde mit Jennifer Zienert, welche mir Alex zu Weihnachten geschenkt hatte.

Ich konnte viele Erkenntnisse, Motivation und auch Zuversicht aus diesem Erlebnis schöpfen. Mehr dazu in dieser Folge...

Zu meinem Instagramprofil:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/madeleine_bsn?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==⁠⁠⁠

Zum Instagramprofil von Jenny:

https://www.instagram.com/jennifer.zienert.ifbbpro?igsh=M25iYTVhcmdvcHQ1

Zum Instagramprofil von meinem Coach (Valentino Peluso):

https://www.instagram.com/the_prep_coach?igsh=c2JxcnJjaHk5Nmky