Du bist müde und kraftlos und fühlst dich wie eine Marionette, dir fehlen Lebenskraft und Lebensfreude?

Dann kann es sein, dass das Thema und die Klärung von Erwartungen für dich eine große Erlösung ist!

Wir  lernen von klein auf Erwartungen anderer zu erfüllen. Was wir leider  erst später begreifen ist, dass wir, immer wenn wir Erwartungen  erfüllen, ein wenig unserer Lebensenergie abgeben. Wir werden ärgerlich,  Miesepeter, grantig und rutschen sogar in körperliche Krankheiten oder  ins Burn out. Burn out bedeutet: wir geben über Jahre, meistens bereits  unser ganzes Leben lang, zu viel Energie ab, indem wir Erwartungen  erfüllen, achten zu wenig auf unsere Bedürfnisse und sind am Ende  unserer Kräfte.

Die Alternative ist, sich die Abläufe bewusst  zu machen, sich stärker an den eigenen Bedürfnissen zu orientieren,  sich selbst besser kennenzulernen und mit den Menschen eine kraftvolle  und bedingungslose Herzverbindung zu pflegen.

Wie das geht  und noch mehr aus den Nähkästchen von Vika und Stefanie erfahrt ihr in unserer aktuellen Podcastfolge „Erwarte nicht zu viel von mir!"

Wir wünschen euch eine gute Woche und von Herzen alles Liebe, Kraft und Zuversicht und Viel Freude beim zuhören,

Eure

Vika und Stefanie