Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in dir und deinem besten Leben anzukommen.
Komm mit mir auf die Reise und lass dich inspirieren. 
In Beziehungen treffen zwei menschliche Grundbedürfnisse aufeinander: Nähe und Autonomie. Wir sehnen uns nach Verbindung und Sicherheit, gleichzeitig wollen wir wir selbst bleiben – mit eigenen Gedanken, Grenzen und Freiräumen.Konflikte entstehen selten, weil eines der Bedürfnisse „falsch“ ist, sondern weil sie unterschiedlich stark ausgeprägt sind oder unausgesprochen bleiben. Nähe kann als Einengung wirken, Autonomie als Ablehnung.In dieser Folge geht es darum, wie Nähe und Autonomie gleichzeitig bestehen können – und wie wir lernen, offen über unsere Bedürfnisse zu sprechen, ohne zu verletzen.
Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information und Aufklärung über psychologische und medizinische Themen. Er ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
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