Achtsamkeit ist das Buzzword in Sachen Wellness und psychischer Gesundheit - dabei ist sie garnicht so unproblematisch, wie Christoph und Martina feststellen. Außerdem gibt es eine nsfw Videoempfehlung und Christoph aka Graf Zahl freut sich über eure Fanpost unter [email protected]. Einatmen, ausatmen, Play drücken.