In dieser Folge geht es um eines der kostbarsten Geschenke, das wir uns machen können: Zeit.

Zeit zum Atmen. Zum Innehalten. Zum Spüren.

Vielleicht hast du sie lange verteilt, an Erwartungen, Aufgaben, andere Menschen.

Aber heute darfst du sie dir zurückholen – als stillen Akt der Selbstliebe.

Diese Folge schenkt dir Raum für dich. Ohne Druck. Ohne Leistung. Einfach, weil du es verdienst.

––––––––––––––––––

„I DESERVE IT ALL – Der Self-Worth Podcast“ ist deine tägliche Erinnerung daran, wie wertvoll du bist.

Ich bin Mary – Self-Love Coachin – und hier teile ich mit dir ruhige, stärkende Impulse für deinen Weg zu mehr Selbstwert, Heilung und innerem Reichtum.

Du darfst dich selbst wählen. Jeden Tag.

Neue Folgen täglich – 20:00 Uhr

Länge: ca. 3–4 Minuten

Stimmung: sanft, ehrlich, stärkend