In der neuen Folge "Hoyer, schneller, weiter" klagen die Jungs ihr Leid der vergangenen Trainingseinheiten. Max fühlt sich nach 17Km erschlagen, Felix auch... nach 32. Michel wird derweil wieder von einer Krankheitswelle überrollt und hat schon große Pläne seinen Einstieg in Training zu vollziehen. Darüber hinaus steht heute das Zeitmanagement im Training im Fokus und die Frage wer sich von den Jungs nur bei Sonnenschein die Laufschuhe schnürt.

Viel Spaß bei der neuen Folge.