Hand aufs Herz: Gehst du mit vollkommener Leichtigkeit durchs Leben? Uns beiden jedenfalls gelingt das nicht. Die Gründe dafür sind vielfältig und die Ausprägungen ganz unterschiedlich. Doch es soll durchaus auch Menschen geben, die im Hier und Jetzt leben. Sich keine Gedanken über morgen machen. Wie funktioniert das? Und wie können auch wir das schaffen? Darüber sprechen wir in unserer heutigen Folge, die durchaus auch eine kleine Therapiesitzung sein könnte.

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