Die neueste Diät, Wunderpillen, Shakes oder Sportprogramme ... oftmals wird uns vorgemacht, dass wir sie JETZT ausprobieren sollen, da wir sonst große Erfolge liegen lassen und etwas verpassen könnten. Diese Angst etwas zu verpassen ist beim Abnehmen ein großes Problem. In dieser Folge lernst du, warum das so ist und was du dagegen tun kannst, damit du mühelos und dauerhaft deine schlanke Wohlfühl-Figur erreichst.