Schlaf hält Leib und Seele zusammen! INSPIREFORLOVE trifft die „Freundinnen der Nacht"! Was für ein Vergnügen! Ganz spontan.

Danke, liebe Eva 💞von @eva.schlafcoaching

Ihr Lieben, aus zugegeben sehr beängstigendem Anlass habe ich mit Schlafcoach Eva ganz spontan für Euch gesprochen zu gesundem Schlaf, denn der hält ja bekanntlich Leib und Seele zusammen. Gerade jetzt.

Du erfährst u.a.✔️

Weshalb Schlaf so so wichtig ist

Warum schlafen wir in Krisenzeiten schlechter?

Was tun, wenn das Gedankenkarussel mich nicht schlafen lässt?

weshalb wir abends oft schlechter d'rauf sind

Gründe für eine Schlafstörung

Ab wann man überhaupt von einer Schlafstörung sprechen kann

Was es mit dem Träumen auf sich hat

Was Du konkret tun kannst

Viel Spaß beim Anhören!

++++++++ hier kannst Du Dir einen ersten, kostenlosen Termin für Dein virtuelles Orientierungsgespräch sichern

(Dauer 15 min), wo Du auch Deine Fragen vorab loswerden kannst: https://psyconomy.wufoo.com/forms/executive-lounge-das-coaching-intensiv-programm

Folge uns für weitere spannende Infos:

Instagram:

@christine_backhaus @inspire_for_love

Facebook:christine backhaus