mit Niklas Jauch, Personal Trainer Athletik Movement

Muskelkater & Meeresluft? Klingt nach einem Plan.

Personal Trainer Niklas Jauch verrät, wie man gute Vorsätze durchzieht, was er an Usedom liebt – und welche Strandübungen wirklich was bringen. Eine Folge für alle, die auch im Urlaub nicht auf Bewegung verzichten wollen!