Zum Wochenende eine neue und bärenstarke Folge für euch. Es werden Pennergranaten gezündet. Bartosch brennt CD's für Frederik. Unangenehme Zuhörer werden wieder geroastet. Wir lassen euch wissen wie es unseren Urzeitkrebsen geht. Frederik bewertet das von Bartosch gekochte Thai-Curry. Wir geben Tipps wie man als Pommespanzer in Shape bleibt und dann sliden wir noch durch das ein, oder andere knusprige Thema. Viel Spaß beim Hören Friends!

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