Tinte & Courage

Folge 6 - Alles wird gut, Oida!


Listen Later

Eva Karel ist Yoga-Lehrerin, Autorin und Podcasterin. Sie hat bereits zwei sehr erfolgreiche Yoga-Bücher veröffentlicht und unterrichtet in Wien an der Uni.

Ihr Humor ist legendär und wird auch in unserem Podcast zu spüren sein. Sie spricht über ihre Erfahrung mit dem persönlichen Schreiben und wie sehr ihr Notizbuch ihr hilft, in turbulenten Zeiten nicht durchzudrehen.

Schreiben als Selbstermächtigung

Schreiben ist für Eva ein lebensnotwendiges Ventil. Indem sie „Sand ins Getriebe“ streut, gewinnt sie Abstand zu permanenten Reizen und trifft wieder bewusstere Entscheidungen.

Improvisation & Imperfektion als Kreativmotor

Gute Nachrichten für alle Perfektionist:innen: Eva schwört auf das „gewagte Dahinwurschteln“.
Aus ihren Experimenten sprießen lebendige Ideen, nach dem Motto: Wer sich selbst zu viel Druck macht, verpasst das, was wirklich entstehen will.

Humor und Körperintelligenz stärken die Resilienz

Yoga und Hundespaziergänge sind für sie mehr als bloße Bewegung – sie sind Dialog mit dem eigenen Körper. Zusammen mit feiner Selbstironie entsteht ein kraftvolles Gegenmittel gegen Stress, Selbstzweifel und Burnout.

  • - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Wir - das sind Michaela Muschitz und Claudia Scheidemann. Beide sind wir Schreibenthusiastinnen und wollen euch mit diesem Podcast mit unserer Begeisterung fürs Schreiben anstecken.

Weitere Infos und das Transkript der Folge findet ihr auf https://tinte-und-courage.ink

Webseite Michaela Muschitz : www.michaela-muschitz.at 

Michaela auf Instagram: Michaela Muschitz | Instagram

und auf LinkedIn Michaela Muschitz | LinkedIn

Ihr erreicht Michaela per E-Mail über: [email protected] 

Webseite Claudia Scheidemann: www.claudia-scheidemann.de

und Webshop Die Schreibapotheke®

Aktuell: Die Anmeldung für den Workshop "Kopfstandjournaling am 17.Mai. Für Buchung hier klicken.

Claudia auf Instagram Die Schreibapotheke®| Instagram

und auf LinkedIn Claudia Scheidemann | LinkedIn

Ihr erreicht Claudia per E-Mail über: [email protected]

Wir danken unserem Partner moduletto für die Unterstützung!

Moduletto - "The Notebook For Flexible Minds"

Ordne Dein Notizbuch immer wieder neu.

Stelle Dir Dein Moduletto Buch ganz individuell zusammen – So wird es zu Deinem perfekten Begleiter.

Mit dem Promo-Code tinte-und-courage erhälst du 10% Rabatt auf deine Bestellung auf www.moduletto.com

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Tinte & CourageBy Michaela Muschitz & Claudia Scheidemann