Seit einiger Zeit ernähren wir uns OMAD, also nur 1 Mahlzeit pro Tag, wir berichten Euch worum es geht und wie wir damit zurecht kommen. Das die Natur einen positiven Einfluss auf Körper, Geist und Psyche hat ist gar nicht so neu, wie wir feststellen mussten. Was kann das 'Grün' für uns tun und wie halten es andere Länder mit der Empfehlung: Ab in die Natur? Wie sinnvoll ist es also durch den Wald zu spazieren?Quellen: BR RadiowissenReaders Digest 08/2017Erwähnte Zeitschriften / Bücher / Filme ...: Bücher: Picknick mit Bären mit Bill Bryson: https://amzn.to/2uStgOV *Der wunderbare Massenselbstmord von Arto Paasilinna: https://amzn.to/2VmWVvm *YouTube:Sport mit Susana Yabar: https://www.youtube.com/channel/UCygIn4pth2AULoREJ4o7ZzwAnmerkungen:Wir haben weder eine psychologische oder medizinische Ausbildung. Befolgung der Tipps etc. auf eigene Gefahr und Verantwortung.Zudem empfehlen wir Euch Bücher, Filme und Produkte - Soll heißen, wir machen unbezahlte Werbung. Die Empfehlungen beruhen allein auf unserer persönlichen Meinung.*Affiliate Link** Kostenfreies Rezensionsexemplar. Dennoch entspricht das, was wir sagen, vollkommen unserer eigenen Meinung. Der Inhalt des Videos entspricht unserer eigenen Meinung und es fand keine Kooperation statt.