Du fühlst dich leer, du hast keine Energie, du bist unzufrieden oder ganz allein? 
Kennst du das?
Das Interessante ist, dass sind genau die Moment, in denen du dir selbst zuhören musst. Dir Zeit für dich nehmen musst. Denn das ist die Chance für dich etwas zu erkennen.
Doch die meisten steigern sich dann in negative Gedanken oder renn ganz schnell weg und stürzen sich in Treffen, Aufgaben erfüllen. Doch irgendwann holt es sie wieder ein.
Hier in dieser Folge erfährst du, wie du damit umgehen kannst.


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