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Folge 8 - Die Wechseljahre
... und warum manchmal schon Frauen ab 30 Jahren davon betroffen sind.
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Die Wechseljahre
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Dieser Podcast betrifft tatsächlich diesmal eigentlich nur uns Frauen.
Aber auch Männer haben Wechseljahre, wenn auch gänzlich anders als bei uns.
Jeder kennt typische Symptome der Wechseljahre bei Frauen: Hitzewallungen, Hormonschwankungen, Gewichtszunahme oder -abnahme, usw.
"Aber das betrifft mich ja erst irgendwann zwischen 50 - 60 Jahren."
Falsch!
Es gibt verschiedene Phasen der Menopause und die erste beginnt bei den meisten Frauen bereits zwischen 25-30 Jahren.
Meist unbemerkt, aber du kannst schon früh damit beginnen, deinen Körper gegen einige unangenehme Auswirkungen zu wappnen.
Welche Phasen es gibt, wie können sie verlaufen?
Hör in meinen Podcast rein, wenn dich dieses Thema interessiert!
Viel Spaß dabei!
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By Sonja Hackner... und warum manchmal schon Frauen ab 30 Jahren davon betroffen sind.
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Die Wechseljahre
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Dieser Podcast betrifft tatsächlich diesmal eigentlich nur uns Frauen.
Aber auch Männer haben Wechseljahre, wenn auch gänzlich anders als bei uns.
Jeder kennt typische Symptome der Wechseljahre bei Frauen: Hitzewallungen, Hormonschwankungen, Gewichtszunahme oder -abnahme, usw.
"Aber das betrifft mich ja erst irgendwann zwischen 50 - 60 Jahren."
Falsch!
Es gibt verschiedene Phasen der Menopause und die erste beginnt bei den meisten Frauen bereits zwischen 25-30 Jahren.
Meist unbemerkt, aber du kannst schon früh damit beginnen, deinen Körper gegen einige unangenehme Auswirkungen zu wappnen.
Welche Phasen es gibt, wie können sie verlaufen?
Hör in meinen Podcast rein, wenn dich dieses Thema interessiert!
Viel Spaß dabei!