In dieser Folge haben Boris, Dominik und Paul eine Spezialistin für prä- und postnatales Training dazugeholt. Tessa Hartmann (www.th-training.at und www.optimumtraining.at) trainiert großteils Frauen und hat sich intensiv mit Training während und nach einer Schwangerschaft auseinandergesetzt.

Warum sollten sich TrainerInnen überhaupt mit prä- und postnatalem Training beschäftigen? Worauf sollte man während der Schwangerschaft und nach der Geburt besonders achten? Wie geht man als TrainerIn um, falls eine Kundin schwanger ist?