27: Folge #16 | Wenn social media dich krank macht ..

TWENTYSOMETHING wird zu – note to self..

Hier könnt ihr weiterhin die beliebtesten 100 Episoden von
"twentysomething" hören.

Lina hat diesen Podcast beendet und ist mit "note to self" in ein neues Projekt gestartet, dieses findet ihr hier:

Personal Journals

Society & Culture

History

Philosophy

Places & Travel

Self-Help

Health

Health & Fitness

In der ersten Folge von 'note to self' spricht Lina darüber, dass 30 zu werden, für sie kein Moment der Klarheit war – sondern anfangs eine Überforderung. Wenn man kein Interesse daran hat jetzt ein Haus zu kaufen oder eine Familie zu gründen oder "Senior" vor seine Berufsbezeichnung zu schreiben, was macht man dann richtig? Woher weiß man, dass man sich gut entscheidet, jetzt wo alle sich auf einmal für so viel entscheiden? Woher weiß man, was bleiben soll? Und wie geht man mit den Veränderungen um, die sich trotzdem anschleichen.



"Irgendwann findest du heraus, wie viel deine Self-Care wirklich wert ist und dass sie mehr sein muss, als ein selbstgekochtes Abendessen oder eine Gesichtsmaske.." 



Exklusiver Podcastpartner in dieser Folge: L'Oreal 





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Ein neuer Beauty-Trend aus Asien ist zurzeit in aller Munde: Augencreme fürs Gesicht. Die Idee dahinter ist so simpel wie genial – schließlich ist Augencreme besonders für die zarte und empfindliche Haut der Augenpartie konzipiert. Sie muss daher ein echter Alleskönner sein: intensiv feuchtigkeitsspendend, glättend und dabei nicht zu schwer. Beauty-Fans aus Asien schwören daher schon seit längerem auf Augenpflege für das ganze Gesicht.





Nun bringt L’Oréal Paris mit der„Revitalift“Filler [+Hyaluronsäure] Augencreme für das Gesicht den Trend endlich nach Deutschland.





Kombiniert mit der Textur einer Tagescreme vereint sie die besten Eigenschaften, die die Haut optimal mit Feuchtigkeit versorgen und erste Fältchen sanft mildern, ohne die Haut zu beschweren.












Hier gehts zum Interview mit mir, auf Glamour.de https://www.glamour.de/beauty/artikel/promotion-augencreme-fuers-ganze-gesicht-darum-setzt-lina-mallon-auf-den-neuen-beauty-trend-aus-asien ___________________________________________________________________________





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102: note to self: es tut gut sich zu entscheiden

"Früher hatte ich Angst berufliche Projekite zu beenden Das sah nach Scheitern aus – als hätte man nicht genug Erfolg gehab, vielleicht?

Heute freue ich mich darauf Türen zu schließen, nicht damit sich irgendwie, irgendwann andere öffnen, sondern damit ich die Klinke in die Hand nehmen und sie selbstbestimmt aufstoßen kann." 



Das hier ist die letzte Folge von #twentysomething –  seit 2017 erzähle ich in diesem Podcast von Dates, von meinem Alltag als Single zwischen zwei Kontinenten, aber auch von gescheiterten oder neuen Freundschaften, guten oder falschen Entscheidungen und der Suche nach meinem ganz eigenen Weg.



2020 weiß ich – ich habe ihn gefunden. Nicht, weil ich ganz magisch 30 geworden bin, sondern, weil ich endlich ein paar Lektionen, um die ich Jahre lang herumgeschlichen bin, verinnerlicht und gelernt habe. 



Welche Learnings das sind – und warum sie mich am Ende meiner 20er beruflich, privat aber vor allem persönlich endlich dorthin gebracht haben, wo ich sein will – teile ich in dieser letzten Folge, feiere noch einmal die Zwanziger und möchte mich bei euch bedanken – für die, vielen, vielen gemeinsamen Folgen und die große Community, die sich hier aufgebaut hat und die ..... hoffentlich auch weiterhin dabei ist. 



Denn ich bin nicht weg, ich produziere gerade schon den Nachfolge von #twentysomething.  



xx, Lina <3 

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Exklusiver Podcastpartner in dieser Folge: Rösle x Pink Ribbon!



69000 Fälle - das sind 1362,3 pro Sonntag. Nur spreche ich nicht von frischen Pancakes. Ich spreche von Frauen, die an Brustkrebs erkranken.

Das RKI hat für 2019 gleich 69000 neue Brustkrebserkrankungen in Deutschland gemeldet.



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Das Thema Brustlrebs (ganz genau darum) im Alltag sichtbar zu machen, durch leuchtendes Pink hervorzuheben, zu erinnern, aufmerksam zu machen - ist schon lange die Aufgabe von @pinkribbon.deutschland

Und es funktioniert! Sobald wir das besondere Pink im Alltag, an verschiedenen Stellen oder auch an verschiedenen alltäglichen Produkten sehen, erinnern wir uns: Brüste checken, Leben retten!



Auch die Firma @roesle_official macht mit und bringt dieses Jahr einen Teigschaber in jenem Pink heraus, das uns im Alltag aufmerken lassen und uns daran erinnern soll, wie wichtig es ist den Brustkrebs nicht in Vergessenheit geraten zu lassen - sondern aktiv zur Vorsorge zu gehen!

@roesle_official spendet 1€ pro verkauftes Produkt und hilft damit Aufmerksamkeit für die Brustkrebsvorsorge und unsere Gesundheit zu schaffen!



Hier gehts direkt zum Produkt: https://www.roesle.com/de-de/kochen/neuheiten-fuer-die-kueche/1850/teigschaber-pink-26-cm-schmal

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101: Bye, bye #twentysomething – was ich aus meinen 20ern gelernt habe

Die 100ste Folge von Twenty-Something! Und sie dreht sich um das Ur-Thema des Podcasts: wie lange bist du jetzt schon Single? 



Wieso haben wir noch immer das Gefühl, dass der Single-Status entweder eine gute Anekdote oder eine Phase ist, warum sind Singles an großen Dinnertischen immer die Gesprächsquelle und wie geht man damit um, wenn man es einfach satt hat noch vor dem Dessert zu seinen Fails, Plänen oder dem letzten Date befragt zu werden.. 



1. Podcastpartner in dieser Folge: Hello Fresh!



HelloFresh ist ein deutsches Unternehmen mit Sitz in Berlin und bietet sogenannte "Kochboxen" an. Das Prinzip ist einfach: euer Kühlschrank wird auf den Punkt gefüllt, eure Mahlzeiten für euch nach euren Wünschen geplant (ihr gebt an, was ihr essen möchtet und wie ihr euch ernährt!) und ihr müsst dann nur noch nach einfachen Rezepten kochen und schließlich genießen. Millenial-Goals sozusagen!
Mit dem Code TWENTYSOMETHING bekommt ihr aktuell 45€ Rabatt auf eure ersten 4 Boxen!



2. Podcastpartner in dieser Folge: BookBeat!



BootBeat ist eine Plattform für mehr als 75.000 Hörbücher. Ihr könnt sie jederzeit streamen, herunterladen, reinhören, weiterhören, lange Bahnreisen damit verkürzen, euch beim Joggen ablenken oder euch jederzeit mit Inspiration beim Arbeiten oder Lernen versorgen. Mit dem Code "TWENTYSOMETHING" könnt ihr den Service aktuell 1 Monat lang testen – no strings attached, genau wie beim Slow Dating <3 

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100: Single Shaming – "Und warum findest du eigentlich niemanden...?"

Wie fühlt sich das an, wenn du das Tempo rausnimmst? 

Wie lernst du jemanden kennen, ohne dass der 3-Date Countdown läuft?

Wenn du wissen willst, was aus den nächsten Dates werden kann, willst du dann direkt eine Beziehung? 

Kann Exklusivität vielleicht sogar mehr Freiheit und weniger Druck bedeuten?



In dieser Folge spricht Lina darüber, was es mit ihr gemacht hat schon sehr früh zu einem Date zu sagen: Ich will dich kennenlernen, exklusiv, für eine unbestimmte Zeit .. 



1. Podcastpartner in dieser Folge: Hello Fresh!



HelloFresh ist ein deutsches Unternehmen mit Sitz in Berlin und bietet sogenannte "Kochboxen" an. Das Prinzip ist einfach: euer Kühlschrank wird auf den Punkt gefüllt, eure Mahlzeiten für euch nach euren Wünschen geplant (ihr gebt an, was ihr essen möchtet und wie ihr euch ernährt!) und ihr müsst dann nur noch nach einfachen Rezepten kochen und schließlich genießen. Millenial-Goals sozusagen!
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2. Podcastpartner in dieser Folge: BookBeat! 



BootBeat ist eine Plattform für mehr als 75.000 Hörbücher. Ihr könnt sie jederzeit streamen, herunterladen, reinhören, weiterhören, lange Bahnreisen damit verkürzen, euch beim Joggen ablenken oder euch jederzeit mit Inspiration beim Arbeiten oder Lernen versorgen. Mit dem Code "TWENTYSOMETHING" könnt ihr den Service aktuell 1 Monat lang testen – no strings attached, genau wie beim Slow Dating <3 

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99: Slow Dating – weniger Tempo, mehr Freiheit

Ist das schon die letzte Folge für twentysomething?



Ich hoffe ihr habt ein Glas Wein neben euch stehen, wenn ihr diese Folge anhört, denn ich habe News. News zum Podcast, News zu gleich zwei(!) neuen Büchern, News zu unserer ersten Kollektion auf WE NEED GLASSES und der Frage, wie es mit dem Podcast, dem Dachshund und meinem Beziehungsstatus weitergeht. 



Es ist viel los bei mir – viel Gutes, viel Wildes, vieles, von dem ich 2019 nie gedacht hätte, dass es 2020 eine Rolle spielen könnte.. 



Podcastpartner in dieser Folge: Hello Fresh! 

HelloFresh ist ein deutsches Unternehmen mit Sitz in Berlin und bietet sogenannte "Kochboxen" an. Das Prinzip ist einfach: euer Kühlschrank wird auf den Punkt gefüllt, eure Mahlzeiten für euch nach euren Wünschen geplant (ihr gebt an, was ihr essen möchtet und wie ihr euch ernährt!) und ihr müsst dann nur noch nach einfachen Rezepten kochen und schließlich genießen. Millenial-Goals sozusagen!



Mit dem Code TWENTYSOMETHING bekommt ihr aktuell 45€ Rabatt auf eure ersten 4 Boxen! 



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